治疗皮炎北京医院 http://m.39.net/pf/a_9052601.html长斑是所有女性心中的痛，每个人在祛斑过程中，都会经历这样一个过程。充满希望（信誓旦旦，以为斑点能去掉）逐渐失望（被告知，可能再坚持一个疗程才会有效果）满心绝望（最后，皮肤敏感有红血丝，斑点依然在）
祛斑真的那么难吗？其实斑点在我看来，并没有那么复杂。在我的保养攻略里，祛斑通常只分为两个等级。一个是容易去掉，二是很难去掉（只能淡化）这两种。接下来分两步跟大家说说这两种斑的分类和实用干货！
壹有些斑点是可以通过淡斑保养品或是日常的对症养护去掉的。这些斑点属于浅层斑，例如日晒斑、皮肤炎症后的色素沉淀等。因为这些斑点的黑色素多数聚集在皮肤的表层。所以，用对方法就可以将其去掉，或者让斑点的颜色变浅，面积变小。
那么，哪些方法能够帮助我们淡化浅层斑呢？1、日晒会加重斑点的颜色甚至造成皮肤光老化。导致皮肤出现干燥粗糙、毛孔粗大、色斑衰老等现象。所以，有效的防晒能够让皮肤延缓衰老，保持年轻态。还能防止色素沉积，减少斑点产生。不论是室内室外，阴雨天还是紫外线强弱时，物理防晒和化学防晒都要重视。
2、辅助添加一些含有美白成分的护肤品，能够提亮肤色，让皮肤白皙有光泽。例如：光甘草定、烟酰胺及维生素C和它的衍生物等等。光甘草定被誉为“美白黄金”，可消除自由基与肌底黑色素，是皮肤美白抗衰的圣物。烟酰胺现在是一个非常热门又全能的成分，既能美白，舒敏还能消炎。维生素C和它的衍生物的主要作用是抑制黑色素生成，还能把黑色素还原淡化掉。
所以，我们在选用美白护肤品的时候，不妨看看产品的成分，找到适合自己的。也会有一些皮肤比较敏感又想要美白的MM，这个时候就要提前做好皮试了，毕竟没有什么比皮肤安全健康更为重要。
3、每天早晚坚持用精华液或者乳霜给皮肤按摩3-5分钟。不仅能够活血散瘀，淡化色斑，还能加速皮肤细胞的活跃度，增加皮肤弹性。在按摩过程中，手法要轻柔，以打圈和提升手法为主。有斑部位为重点。皮肤敏感者，建议一周一次。
4、大量的补水锁水。有斑的皮肤最怕的就是干燥。不仅显得皮肤没有活力，斑点的颜色看起来也会比较深。所以一定要给皮肤大量的做补水工作。
贰还有些斑点是通过淡斑的保养品和日常护肤难以去掉的。例如肝斑（黄褐斑），可能同时存在表皮层和真皮层。但是可以通过一些方法来加速皮肤代谢，阻断，还原等作用来去除黑色素，淡化斑点。在护肤上面呢，可以参考以上的四点，做好这四点；然后坚持补充胶原蛋白，可以帮助皮肤储水锁水，代谢色素，抑制黑色素的生成。让皮肤光滑细腻，水润白皙。
胶原蛋白能祛斑??事实上，女性补充胶原蛋白是可以辅助祛斑的。因为胶原蛋白具有抑制酪氨酸酶活性的作用，同时其强大的储水锁水能力，也能辅助皮肤代谢黑色素。关于怎么补充胶原蛋白可以说是所有女性共同
