肢端型白癜风 http://m.39.net/pf/a_7978747.html大部分女性在30岁之后身体就有衰老的趋势，而通过正确保养身体可以对抗衰老，否则年纪轻轻老化速度快，身体代谢速度缓慢，自由基产生量多，可能会影响皮肤健康。很多人的脸部皮肤蜡黄，又出现了较多的色斑，皱纹，加上皮肤油腻粗糙，给人的感觉就是衰老明显。需要通过坚持良好习惯来对抗衰老，才能保持年轻和健康。
1、每天晚上要彻底卸妆和清洁皮肤
女孩子出门前，花至少半个小时的时间化妆打扮是非常正常的一件事，如今化妆出门，已经不再是女孩子的专利，有很多男生在出门前也会打扮包装自己。但是，无论是男生还是女生，化妆之后，一定要做好卸妆和清洁工作，一定要把妆卸干净后，再用洗面奶把脸洗干净，尤其是卸眼妆的时候，附着力比较强，需要专用的卸妆产品，仔仔细细地擦拭，减少彩妆残留在毛孔内“隔夜”，堵塞毛孔。
2、规律饮食作息
一个女生的气质是由内而外散发的，日常的规律饮食非常重要，毕竟遵循正常的、健康的体内生物钟可以保证你的皮肤在夜间最佳时间得到修复。假如你天天熬夜，就会导致肌肤气色变差，而且毛孔粗大、痘痘等一系列肌肤问题接踵而来。到时候别说护肤了，不烂脸就不错啦。饮食方面尽量不吃辛辣刺激的食物，也少吃点糖分高的东西吧，多吃水果，对身体好！
3、规律作息
都知道熬夜不好，可是到了睡觉时间，还是因为各种原因，迟迟不能进入睡眠状态。熬夜伤害的不仅仅是皮肤，还有健康。经常熬夜，身体的代谢能力会越来越差，身材也会发福，更容易发胖。
若是可以，还是要养成早睡早起的习惯。规律的作息，会让皮肤得到很好的休息，减少黑眼圈、蜡黄、粗糙和毛孔粗大的情况。尤其是深度睡眠，可以帮助身体更好的排毒，当体内无毒之后，皮肤自然无斑。
4、早晚使用六胜肽面霜
女人过了25岁之后就会面临肌肤松弛的问题，加上现代人大多数有熬夜的习惯，肌肤老化已是常态，就算只有20岁也要开始抗初老了，这一款六胜肽面霜便是最好的选择，丰富的六胜肽成分，可以紧致淡化细纹，抗衰老。
蚕丝蛋白也是面霜的主要成分，可以为肌肤补充胶原蛋白，同时起到提亮肤色，长效保湿，改善肤质的作用，让你的肌肤在变得紧致的同时，也更加光泽有弹性。
除了紧致皱纹、保湿补水之外，面霜中的杜仲、芦荟、燕麦等成分还可以起到舒缓镇静的作用，很适合在换季易过敏的时候使用，使用前后肌肤含水量差值高达20%。
这一款面霜的质地稍微粘稠一点，Q弹会拉丝，虽然看着很水润，但是一点都不会厚重，上脸能迅速被吸收，油皮的小姐姐们如果担心吸收不了，可以适当减少用量，黄豆大小就够涂全脸了。
肌肤代谢28天为一个周期，像这种能淡纹的面霜一定要早晚坚持使用，配合正确的按摩手法，不到一个月就能看到明显的变化啦。
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