北京中科白殿风医院正规吗 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html色斑的形成的原因：
1、遗传因素
2、不当的生活习惯
3、经常使用劣质化妆品
4、内分泌失调
5、长期暴晒，紫外线照射
6、疾病导致色斑形成
如何预防长斑：
1、注意做好防晒，不管是物理防晒还化学防晒
2、注意多吃维生素C、维生素E较高的食物，可帮助抗氧化，清除自由基，防止黑色素沉着
3、保持良好的生活作息，避免熬夜，可以提高代谢，加快毒素排出体外，防止毒素堆积在脸上而引发色斑
4、保持心情的舒畅，避免过度劳累
5、选择适合自己肤质的护肤品，含有铅过多是会导致色斑出现
如何淡化色斑？
抑制和减缓黑色素生成是关键可以通过抑制和减缓黑色素来淡化色斑，通过调节身体的循环和代谢祛斑。
