现在社会，生活节奏快，工作压力大。女性越来越多地参与社会竞争，但是随着年龄的增长，女性朋友身体代谢减慢，以前欠下的债到了该还的时候。
她们皮肤松弛，失去弹性；她们脸色黯淡无光，毫无光彩；她们色斑严重，眼角下垂。所以，抗衰防老越来越受到重视。很多人都有这样的疑问：抗衰防老的原理是什么？又该怎么做呢？
资料显示，皮肤的颜色取决于黑色素，黑色素在人体的分布是随机的。而黑色素的数量直接影响皮肤的外在表现。
在皮肤的新陈代谢中，很多种酶都会参与，它们经过一系列反应，将各种元素转化为黑色素，随着血液循环被分配到全身各处。
再经过酶的作用，有一些物质被激活，在皮肤表面就形成了黑斑。皮肤在酶的作用下产生内皮素，内皮素的分布并不恒定，这就导致皮肤颜色不一，从而就形成了色斑。
尤其女性朋友，过了二十五岁，身体机能就会减退。人体胶原蛋白开始减少，皮肤也就开始以一定的速度下垂。这种变化虽然很小，可是这个过程却很快，十年、二十年，很多人就会青春不再。
女性皮肤衰老是男性的三倍，尤其在三十五岁以后，这种速度差更是惊人的，它会在短时间内，让女性快速衰老。不仅皱纹显现，而且出现皮肤大面积松弛。并且脸腮下垂，面容憔悴。
所以，你要引起足够的重视，当你的皮肤出现干燥、脱皮、细纹的时候，也就意味着你已经衰老了。这不仅会影响你的外在形象，更会影响你的心情，给生活、工作带来很多困扰。
这种衰老不明显，可以用深层的化妆品来遮盖。如果你抱着这样的心态，那就大错特错了。如果这时你再使用不正确的护肤方法，那你看到的自己，将会把自己吓一跳。
生活中有这样一种现象，即便有好看的五官，如果皮肤质量很差，你也很少成为别人瞩目的焦点。即便五官不怎么好看，如果皮肤质量相对姣好，你就会成为别人注意的对象。
尽管，女性朋友投入了大量的时间和精力，但是，很多人并不懂抗衰。
抗衰是长期的过程，它会持续一生。研究发现，女性一旦过了三十九岁，身体就会进入衰老状态，女性衰老的速度也就会呈几何倍数增长。
但是，这个年龄并不是绝对的，它会根据个人的实际情况做出调整。
因此，如果你的皮肤很好，这个年龄有可能会推迟。但是你的皮肤很差，这个年龄就会提前。也就是说，无论你的皮肤怎么样，抗衰防老越早越好。
抗衰防老不仅让你恢复以往的魅力，更会影响你的生活质量。美白剂和抗衰产品只能起到表面遮盖的作用，并不能深入到皮肤内里，从根本上解决问题。
抗衰防老，找对方法最重要。对于三十岁以后的女性，补硒是关键。硒是人体必需的微量元素，对人体多种活动都有调节作用。硒能激活细胞活性，加快血液循环，延缓衰老，还你美丽容颜。
深海植物硒提取深海藻类植物精华，含有丰富的硒元素，能有效扩充血管，改善皮肤构造，让皮肤紧致、光滑。实践证明，深海植物硒搭配维生素能更好地延缓衰老。
