导语：
一直以来，如何保持年轻都是人们热衷于讨论和追捧的话题。从人类出生开始，就是一个向着衰老不断进展的过程。随着年龄的增加，人体各大器官的状态也会不断衰竭，这些都是人生中必不可少都会经历的过程。
女性对于容貌的要求普遍都比较高，在经历过如花似月的青春年华后，迈入中老年阶段，带来的将是一系列皮肤问题和心态问题。尤其是进入40岁之后，再想要保持年轻感就很难了，不过影视中的明星他们步入中老年阶段后，完全看不出真实年龄。想要在40岁之后保持年轻感有5点要牢记。
1、牢记锻炼身体
俗话说身体是革命的本钱，经常自律做运动和懒散自由的人，身体状态是截然不同的。前者会由于得到适当的身体锻炼，越活越年轻，而后者由于长时间只进不出，不会消耗一定的能量，导致身体各大器官都超负荷运转。女性在步入40岁之后身体的机能都会有一定程度的下降，此时一定要热爱运动，勤锻炼身体才会让自己的身体素质与从前相比，不相上下。二、牢记保证充足的睡眠
长时间的熬夜通宵，违背身体原本的生存规律，将会导致各大器官不同程度的衰竭和防御能力减退。熬夜带来的身体变化是肉眼可见的，黑眼圈眼袋等一概不谈，只看精神状况就可以感受到，与从前精力充沛的身体状态是完全不同的。
2、牢记吃好早餐
都说一日之计在于晨，一个充沛良好的早上将会带给人一整天的好心情和好动力。在早上起床后喝一杯水吃一顿丰盛的早饭，至关重要。在如今飞速运转的社会背景下，许多人忙于工作来不及吃早饭或只是草草解决。这样的生活习惯对人体的健康没有一点好处。
按时吃早饭，不仅可以帮助我们的身体补充一晚上的空虚饥饿状态所需的能量，也会提供给大脑飞速运转的条件，只有在基本的能量供给方面补充完善，人体才会正常运转。由此可见，吃好早饭是不能忽视的。
3、保养好头发。
发型和发质对一个人的颜值影响是起到决定性作用的，即便一个人的颜值再高，看到发型毛躁枯槁后也会对这个人产生不好的印象，一个精致的人往往都会将自己的细节延展到每一根发丝，保养好自己的一头秀发，不但可以提升颜值，还可以起到显年轻的作用。
4、饮食的调理
步入中年之后单号一系列的外用物理方式来维持年轻，远远不够，仍然需要借助一系列的科学技术手段和化学方面因素来调理，学会饮食结构的调整，将会对促进年轻起决定性作用。女性体内会分泌雌激素。
随着年龄的增长，卵巢系统逐渐衰弱退化，分泌的雌激素也会大大减少，与此同时所带来的一系列妇科疾病涌入广大中老年女性的视野当中。绝经期所带来的情绪变化，从一定程度上影响到日常生活。通过调整饮食结构，适量的从食物当中摄入雌激素，对保持年轻是一种不错的选择。
5、做好防晒
经过科学调查研究表明，太阳光当中的强烈紫外线在长时间接触皮肤后，将会破坏皮肤原本的角质层和屏障结构。产生大量氧化类物质，导致皮肤的暗沉和松弛。这些都是从肉眼上看起来衰老的原因。
皱纹不可避免，年龄的增长也不可避免，但做好防晒延缓衰老可以避免。这把全自动12骨防晒伞通过有效的科学技术实验证明，可以阻挡来自外界99%的紫外线。起到非常好的物理防晒作用，想要以科学手段的物理方式延缓衰老，这是不二之选。
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
紫外线不仅会伤害皮肤，而且还会伤害眼睛部位，如果紫外线直接照射到眼睛部位，就会导致患者的角膜以及晶状体受伤。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此老得慢的女人，防晒一定是第一顺位！
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的，但出门带伞，说着简单，做起来其实挺麻烦，普通的雨伞大小真的很尴尬！手里不好拿，包里装不下。
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付，风雨稍微大点就顶不住了，总是被风吹成各种奇怪的形状，打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒。真是个头不小，用途不大。
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃，但很多伞并不能晴雨两用，网上有团队将56个品牌的伞检测得出：87%的雨伞不能用于防晒，90%的遮阳伞不能用来防雨。
天气越来越热，你做好面对风雨和紫外线的准备了么？别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家，终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
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1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿漉漉
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不爱背包的男同胞，也能分分钟塞进口袋，说走就走。
什么包包都能轻松装进去，随身小包也难不倒Ta，随便一塞，不占地，还不耽误放钥匙、口红等出门必需品，女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨，轻而硬，抗风！就是这么好使！
这么精致迷人又优点多多的伞，爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
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