白灵片价格 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/261181/导语：慢慢改变外貌的10个小习惯，坚持这些好习惯，蜕变“气质女神”。
容颜是每一个人的一张名片，对每一个人来说都十分重要。它是每一个人社交的第一张明信片，是每一个人独有的商标。所以，每一个人都需要学习如何打扮和提升自己的容颜，让自己的明信片更加漂亮，如果你是一个精致又对自己要求高的人，你一定会想方设法去提高自己的容颜。
美丽总是让人赏心悦目，美丽的容颜也是一样，美丽的气质也同样如此，容颜和气质都是女神必备的条件。
第一是内外兼修
有句话说，腹有诗书气自华，千古传下来的东西果真有它的道理，内心的富足，要比外在的美更加迷人，外在美则是内在美的锦上添花，如果一个人能做到内外兼修，那么他一定是有一张富有内涵和美丽外在的个人标签，会吸引无数优秀的人。
第二是尽可能控糖
甜甜的糖谁不爱，尤其是小孩的最爱，很多妹子也无法抗拒糖包括小编自己。但是过量的糖是危害健康的。糖是肥胖的源泉，会加速容貌的衰老，影响身体健康。
第三是爱护牙齿
小编有个习惯一直用一侧咀嚼食物，也许牙齿的问题，但在这时我决定改掉这个根深蒂固的习惯。经专业人员调查这个习惯，会导致面部变形，不仅不利于消化系统的健康，还对牙齿也不好，对面部畸形提供了营养液影响美观。
第四就是注重头发护理
颜值从头开始，那么头发这是头部颜值的开端，所以头发的发质就如脸部的皮肤一样，要注意保养，同时发型设计也得符合个人的气质打扮，这样才能加分。
第五是每天多喝水
水是人体必须品也是成本最低的保养品。多喝水有益健康，每个人的身体有70%都是水。多喝水帮助新陈代谢，从而达到美容养颜的效果，使皮肤没得年轻富有水光感，加快新陈代谢的同时还能消耗体内的多余脂肪，达到健康减脂的功效。
第六是注意体态
挺拔的身姿是一个人气质的主要表现，无形的给的颜值加分，让人看起来也是赏心悦目。好的身体形态还能防止很多疾病，比如腰椎间盘突出，颈椎问题。总之，良好的身体形态有助于气质和颜值的提升。
第七是适当化妆
女人的眉毛代表了一个人的风骨。好的眉形能修饰脸型，也能提升气质，对颜值的提升起着至关重要的作用，当然眉形千万种，一定要选择适合自己的，而不是盲目追风，只看流行的潮流。
第八是保持微笑
微笑是每一个人最美的姿态，无论心情好坏，我们都应该保持微笑，给自己好心情也给别人好心情，当然笑不露齿也是一个秘诀。
第九是注意眼部护理
眼部皮肤时女人最先衰老的地方，所以我们要注意眼部的皮肤保养，让自己尽可能延缓衰老，每天早晚对眼部进行护理，适当涂眼霜，涂眼霜是不断向上打圈按摩，让眼周皮肤充分吸收养分，让我们看起来更年轻、更有活力。
第十是做好日常防晒
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触紫外线还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的，但出门带伞，说着简单，做起来其实挺麻烦，普通的雨伞大小真的很尴尬！手里不好拿，包里装不下。
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付，风雨稍微大点就顶不住了，总是被风吹成各种奇怪的形状，打着伞依然淋得浑身湿嗒嗒。真是个头不小，用途不大。
紫外线让人无处可逃，但很多伞并不能晴雨两用，网上有团队将56个品牌的伞检测得出：87%的雨伞不能用于防晒，90%的遮阳伞不能用来防雨。
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家，终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
强烈推荐的理由：
1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿漉漉3.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的4.超强抗风力，6级大风没一点问题
不爱背包的男同胞，也能分分钟塞进口袋，说走就走。
什么包包都能轻松装进去，随身小包也难不倒Ta，随便一塞，不占地，还不耽误放钥匙、口红等出门必需品，女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨，轻而硬，抗风！就是这么好使！
这么精致迷人又优点多多的伞，爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!
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