长斑了，不知道类型？不知如何祛斑？
小编特意为大家整理了一份“色斑科普大全”，大家自行对号入座哈~
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黄褐斑
黄褐斑：别名——肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑；
特征：
①在双颊、鼻子周围、前额，常常对称性分布；
②形状呈现片状，蝴蝶状或彗星发散式；
③大小不一，边界清晰。
颜色：
黄褐色、深褐色。
黄褐斑形成原因：
俗称“斑中之王，主要是内分泌失调所导致的色斑，也是咱们女性色斑种类中最普遍存在的一种。
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雀斑
雀斑：通常在5-7岁，或青春期出现；
①黄褐斑是呈现片状，雀斑则是点状；
②没有清晰边界；
③大小和针尖到米粒一般。
棕色、淡褐色
雀斑形成原因：
与遗传有一定的关系，也有隔几代遗传的情况。
03/
日晒斑
日晒斑：别名—红斑、晒斑；
①大小不一；
②呈现不规则片状；
黄褐色、棕红色
日晒斑形成原因：
顾名思义，与咱们的皮肤杀手“紫外线”有着直接的联系；
位置可能出现在脸部、前臂外侧、手背等，所有阳光照射到的地方；
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黑斑
黑斑：别名—金属斑、反弹斑
①点状、块状、网状
②主要在脸上呈现，位置凌乱却扩散有序。
黑色、蓝黑色、古铜色；
黑斑形成原因：
主要是长期使用了含有劣质刺激性化妆品，导致卵巢机能障碍，形成黑斑；
/总结/
总结
淡化色斑方法
l温柔洁面
①温柔洁面，不建议选用清洁力度比较大的皂基洁面产品；
②减少、不要频繁去角质；
③护肤手法要温柔，并不是用力擦、用力拍，皮肤就会变好嘞~
l补水保湿
我们常说十干九斑，皮肤一旦缺水，不仅会加速皮肤黑色素堆积，还会出现细纹、干痒等情况
l抑制黑色素细胞
优先选择含有以下这些优秀美白成分的产品！
例如：鞣花酸,烟酰胺，熊果苷，曲酸、谷胱甘肽、传明酸、光甘草定、白藜芦醇、维生素C等等；
能帮助我们更好的淡化色斑、提炼肤色！
l防晒
紫外线杀手，不仅会加速我们变老，还会加重色斑。
姐妹们无论是春夏秋冬都一定不要忘记防晒哈！
饮食习惯淡斑建议
a.
少吃感光性食物，
实在喜欢的姐妹，也考虑将这些食物放在晚餐食用，是没关系的哈~
此类食物富含铜等金属元素，可增强酪氨酸酶的活性。
例如：木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、韭菜、红豆等。
b.
多吃可以美白淡斑淡斑的食物。
比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽；
胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，
还有维生素C、E等都是美容的好帮手哦~
