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老得慢的女人,一般会有7个共同点,若 [复制链接]

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北京中科白颠疯 http://nb.ifeng.com/a/20191105/7860025_0.shtml

相信所有的女性朋友都有一个共同的担忧,那就是比较害怕衰老,同时都希望自己可以永远年轻,永远18岁,但是岁月匆匆总会格外的无情,大部分女性在过了25以后,皮肤状况会随着年龄的正常而逐渐下降,而身体状况也会随着新陈代谢的减慢而产生一定程度的下降。随着年龄增加,机体也会越来越差。虽然衰老不可避免,但每个人变老的速度却有快有慢。

女人到了一定的年纪后身体必然会走下坡路,随着胶原蛋白的历史皮肤不在水嫩,身材会慢慢地走样,特别是四五十岁以后女性朋友慢慢的还是绝经,代谢越来越慢,皮肤状况会大幅度下降,所以女生总会想方设法的去保养自己。

小编觉得其实每位女性朋友都希望自己年轻又美丽,但是逐渐衰老是我们人生必须经历的事情,没有人能够幸免,只是我们可以通过自己的努力保养也延缓变老的过程,让我们年轻的样子更久一些。在生活中,我们总是会看到两个年纪相仿的女性朋友容貌和身体状况却有着很大的区别,有些人似乎是天生就是仙女,格外的年轻貌美,而这类女人就是老的慢的女人。

如果不想面对这类情况,最好在我们年轻的时候就开始进行各种保养,这样才能更加有效的保持年轻的状态,也会比同龄人更加年轻。那么大家有没有想过,为什么有的女人老得很慢呢?

原来那些“老得慢”的女人,身上都会有这7个共同点,看看你占了几个,若全都有,真的值得高兴~

“老得慢”的女人,一般会有7个共同点,若你也有,值得高兴

1、保持一颗平常心

拥有一颗平常心,是难能可贵的。如果一个人尖酸刻薄,那么自然而然的情况下,她的生活就会受到很大的影响。

它的心脏和肝,脾都会受到那些消极情绪的干扰,从而影响自己身体的健康。所以要想延缓衰老,那就必须有一颗平常心。

2、经常运动

我们经常听到“只要迈开腿,身体就会美”,这句话其实就是很好的保养身体的方法,相信很多人都知道,但是又有几个人可以坚持做到呢?

很多人总是在羡慕明星们的身材和皮肤状态,总是觉得他们是因为有钱,又或是他们天生就是这样,其实并不是的,明星也是普通人,他们只不过是吧保养身材和容貌当做工作一样去重视,长年累月的坚持,这比任何医美都要保持的长久和健康,

在运动出汗时让我们皮肤潜在的一些毒素垃圾得以排出体外,让我们保持一个高效的新陈代谢,会让我们的皮肤变得更加干净白皙,可以去看看你身边经常的健身的人,她的皮肤状态应该是很不错的。

有很多衰老都是由于新陈代谢水平低下造成的,所以如果我们可以保持高效的身体代谢,身体自然不会太容易老去,也就达到了保养身材的目的。

、健康饮食

想要有效抗衰老应该养成科学饮食好习惯,许多人之所以皮肤状态差,给人一种衰老的感觉,是因为在饮食这方面很随意。那些暗藏风险,含有有害成分的食物获取量多,不仅影响消化系统健康,还会加速老化,包括烧烤食品、腌制食物、高糖食物等,少吃为好。

如果可以补充足够的抗氧化物质,可以对抗自由基,同时滋养皮肤,还能增强器官功能。建议选择新鲜的蔬菜,水果等获取丰富的维生素。当然,花青素,番茄红素也有抗衰老作用,需要积极获取。

4、作息规律

经常熬夜对身体的伤害非常大,睡眠不足会使工作效率降低,还会让皮肤变得粗糙,长出皱纹,晚上是器官排毒的黄金时段,经常熬夜会加重肝脏的代谢负担,还会导致内分泌失调。

对于那些衰老速度慢的女性,不会存在熬夜的坏习惯,因为能做到作息规律,所以可以延缓身体的衰老,看起来比同龄人更显年轻。

5、选择得体的发型

俗话说,“美不美,先看头”,女人想要塑造出优雅的形象,必然离不开一个得体的发型。

在五六十岁之前,暴露女人真实年龄的细节并不是皱纹,而是日渐稀疏的发量,所以很多女人会通过烫发来提升气血感。

不过这样的补救方法有时会变得过而不及,那种夸张的泡面头和羊毛卷反而让女人显得更加老气了,而中等的卷曲度比较适合大多数女人。

不够精致的发型也会让女人看起来显老,给人一种不够讲究的感觉,比如说有的女人可能会因为嫌麻烦而不去打理发型,直接顶着一个大光明扎发就出门了,这样其实很吃亏。

根据自己的脸型适当用刘海来修饰,效果就大不相同了,不仅显脸小,还能增加一些柔和的女人味哦。

如果头型比较圆润,更适合无刘海的扎发,那么要注意在扎发时拉松头顶的头发,在视觉上制造高颅顶的效果,这样也能带来一定的减龄功效哦。

6、注重防晒

我们都知道皱纹是显老的元凶,所以购买护肤品时都尤其喜欢那种有抗皱提拉功效的产品,但是如果只靠护肤而不注意防晒,保养效果就会大打折扣。

紫外线对于皮肤的侵害程度并没有得到足够的重视,其实皮肤下垂、肤色暗淡和色斑等问题都能通过有效防晒而得到缓解,这件事越早做,女人越能从中收益。

7、及时补水

有句话说女人是水做的,这个描述其实非常贴切,因为女人的魅力大多数时候都和水的特点保持一致,比如说温和与柔润,而女人抗老也要依仗水的帮助。

老得慢的女人有一个非常显著的特征,就是依然很“水灵”,就算皮肤有皱纹也不是那种干巴巴的模样。想做到这点,就要记得及时补水了。

既然补水对于我们来说如此重要,那么我么应该如何我肌肤注入充足的水分呢?小编认为,补水喷雾是最好也是最快速见效的方式。

但是普通的补水喷雾有个通病:喷的时候很舒服湿润,但没多久就蒸发掉,皮肤感觉越来越干!

加上有的喷雾出水太豪放,喷完整个脸的妆都花了一半,脸上水水的好像出了一脸油!

怎么办?补水喷雾就是鸡肋吗?NO!其实是喷雾没选对!

小编建议你选择这款:可以补充胶原蛋白的补水喷雾,就是它——PIBAMY喷雾。

为什么要补充胶原蛋白呢?

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质,维持着皮肤的弹力和支撑的作用,一旦流失,皮肤就会塌陷,这也就是皱纹产生的原因;

尤其是女生25岁以后,胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失,表情纹抬头纹,暗斑等肌肤问题都出现了。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠(睡眠不足)等都会加剧造成胶原蛋白流失,加速人体衰老。

而胶原蛋白很难从外界获取,不少姐妹是不是通过啃鸡爪、猪蹄这种通过饮食来补充胶原蛋白的途径?

殊不知这些胶原蛋白会顺着食道分解消化后,排除体外,根本不会进入细胞内。甚至还会在你身体内囤积大量不饱和脂肪酸,也就是发胖!

这时候一定要喷比芭美类胶原蛋白,补快速补充流失掉的,达到年轻皮肤的状态。

渗透力,锁水力秒杀一般喷雾,锁水长达6小时

皮肤干燥的时候喷一喷,含水量up!up!up

它既是保湿化妆水,又是补水喷雾,而且清爽好吸收,秋冬用正合适。

平时秋冬热窝在房间里吹空调皮肤干燥发痒,喷一喷立马缓解不适,肌肤恢复饱满水润。

和雾一样细腻的喷雾,不花妆,还能定妆

用过喷雾的小伙伴们一定经历过这样惨痛的经历,有的喷雾喷头做工太差,喷出来的大颗的水珠能顺着皮肤流下来。别说定妆了,浓妆都能被瞬间喷花!

那定妆喷雾的重点看什么呢?除了能补水保湿,还要能喷完后不影响妆容,让妆容更服帖。所以,喷雾出水细密、轻柔很重要!

这款补水喷雾让我决定无限回购的原因就是它的喷雾真的很细腻绵密,喷出来真是像雾一样迷蒙轻薄!

这款喷雾采用的是纳米级雾化喷嘴,轻轻一喷都是绵密的雾状水,可以快速被全脸吸收。

绝不会滴水,更深入沁透肌肤,牢牢锁住水分!

看!一点都不黏腻,喷在脸上是一种冰凉的享受。

味道是淡淡的草本植物香味,没有颜色哦,放心大胆使用~

而且喷雾里面的水是呈现弱酸性的,ph值在6.5左右,是肌肤很喜欢的环境呢~

小编原来的某喷雾得反复喷个7~8次才行,用了这款胶原蛋白喷雾喷2~下就能润一下午。

使用方法:

感觉面部干燥紧绷随时使用,在距离脸部约20cm的位置,摇一摇喷雾,将瓶身倾斜45°,闭上眼睛,均匀轻喷于整个面部,再用手掌轻轻抹匀即可。

这么好用的神奇喷雾,却可以随时随地使用,价格便宜怎么用都不心疼,很有feel,必须囤囤囤!

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