之前认为黄褐斑是中年女性的专利，年轻女孩的只有油性皮肤、芳华痘等现象，但临床发现，现在很多二十多岁的女性也呈现了不合程度的黄褐斑。专家指出，与斑点一样，光老化才是导致黄褐斑的首要原因，而并不是人们认为的内分泌失调等。
不管是还未长黄褐斑的年轻女孩还是已有部分黄褐斑的女性，都需要把好防晒关。据了解，很多患者反映气候湿热，很多防晒霜涂在皮肤上黏糊糊的，感觉很不舒畅，建议选用喷剂、乳剂等较为清爽的防晒霜。同时，我发现有很多女孩喜好选用防晒隔离霜，因为其既可以有粉底上妆结果，又能防晒。但此类隔离霜大部分SPF值只有10～15，底子不足以抵挡强烈的阳光。
给女性提出了几条防晒建议：
1、要涂抹足够量的防晒霜。很多人在这一方面所犯的共同弊端是涂抹的防晒霜不敷厚。在全部脸大将防晒霜涂抹平均，约需要两茶匙的用量。
2、大部分人群都应选用SPF30以上的防晒霜。哪怕是每日早出晚归的办公室白领也属于合用人群。
3、若是有可能出汗或是从事水上活动，所用的防晒霜必须是防水防汗型，以避免泅水时防晒霜被洗掉落。
4、宽边帽子的防晒功能绝对不容忽视，因为它可以阻盖住几近全数的阳光直射。
5、墨镜可以很好地避免眼睛四周的皮肤长色斑和皱纹。
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