泫雅等明星晒雀斑妆美呆，为啥普通人长斑就成了车祸现场？雀斑在她们脸上，似乎并不那么影响颜值，还成了一种时尚和潮流。其实这不过是“雀斑妆”，专业的化妆师模仿雀斑，结合嫩滑的肌肤自然呈现出漂亮的妆效。
明星真实的肌肤其实个个都是紧致嫩滑有光泽的，不会有严重的雀斑的！但我们普通人脸上却会因为各种原因产生斑点，那你知道你的斑是什么斑吗？又是如何产生？如何解决呢？
长篇干货预警，看了这篇一定收获满满！
一、你脸上的到底是什么斑呢？
1、雀斑
位置：脸颊和鼻梁，手背，肩上
形成原因：一部分是遗传的，不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传，皮肤白的人容易长。还有一部分人是长期在阳光下受紫外线刺激皮下的色素细胞活动频繁，造成大量的黑色素一部分受损细胞正常的新陈代谢掉，还有一部分就残留在皮肤上，形成色素沉着就变成了雀斑。
2、黄褐斑
位置：颧骨，颊部，鼻，前额，
形成原因：一般是怀孕期容易长，是因为妊娠期体内的雌雄激素有变化，出现激素不平衡的状况，内分泌絮乱熬夜等都是长黄褐斑因素。
3、真皮斑
位置：脸颊两边，少数会有在太阳穴处
形成原因：由于皮肤用过一些含铅汞.高溶度的果酸等化妆品，皮肤会受到创伤，皮肤创伤的过程中有红，肿等严重反应后，再脱皮，露出鲜嫩的基底层细胞，同时也破坏了表皮的正常代谢，使皮肤的抵抗力大大被削弱，当皮肤细胞丧失免疫功能后，皮肤基底层的黑色素母细胞就会分泌大量的黑色素细胞来保护受损细胞，因此色斑更严重。
4、晒斑
位置：手背上，全脸
形成原因：皮肤经常暴晒在阳光下，皮肤红肿，脱皮，皮肤底层的麦拉宁色素增加，来保护我们基底层细胞，在皮肤表面积聚而成，这就成了块状或者面状的晒斑了。这类斑面积大，皮肤受损难去除。也有一小部分晒伤的不是特别厉害形成的时间也不长，这类斑的话去除相对会要简单一些，可通过一些外敷形式的解决办法来慢慢淡化。
5、老年斑
位置：脸，手，小腿，头皮，背上，胸部
成原因：随着年龄的增长，脂质堆积，脂肪氧化。
二斑点的形成过程
我们基底层是由我们的基底细胞和黑色素细胞组成的，如下图，皮肤本身自带的黑色素细胞不是“斑”里的黑色素，以防错误认识，我做详细的解答：祛斑只要是去除多余的“黑色素细胞”，因为一些外界的原因，比如不做防晒的肌肤，被紫外线折射后就会导致我们本身皮肤自带的黑色素细胞分泌出更多的“黑色素细胞”来保护原本的“基体细胞”，所以这多分泌出来的一部分“黑色素细胞”经过层层移动到我们的表皮层就是形成我们厌恶的“斑”。
下面是详细的分段解析：
①皮肤黑的机理
我们表皮是有黑色素细胞的，这些细胞平时就躲在表皮深层，也就是基底层。
但紫外线中的UVA穿透力比较强,就算你躲在深层也能找到你,然后这些紫外线就激活酪氨酸酶,“酪氨酸酶”就是黑色素细胞的兴奋剂能促进黑色素的产生,所以当酪氨酸酶活性一升高,黑色素细胞就变得更活跃，产生更多黑色素,然后黑色素就向上往角质层转移,最终导致皮肤暗沉，产生色斑。
在这个过程中,不难发现，黑色素细胞完全是“正当防卫行为”。因为有紫外线要来伤害皮肤,所以黑色素细胞才产生更多黑色素,抵御紫外线的进一步伤害,所以黑色素细胞在这里是正当防卫的“勇士”。
②色斑的机理
色斑往往是局部,一点或一小块的,而不是整张脸。那你有没有想过:脸上这么多黑色素细胞,同样都晒到太阳,为什么其他地方的黑色素不增多,偏偏某些地方就增多呢?说明这里的黑色素细胞已经发生了变化,或者说基因突变,所以比周边的活跃,颜色比其他部位深。也就是说，这些区域的黑色素细胞已经不是纯粹的好人了，开始变坏，一旦有机会例如碰到紫外线，就拼命地生产黑色素，所以这个时候就不再是正当防卫了。
简单来说，皮肤黑是黑色素细胞生理状态下的反应，而色斑就是病态下的反应。
三为什么会发生这种“病态反应”呢？
1、内分泌
脸上的问题，其实跟身体内激素的变化有很大关系，例如雌激素增多，会刺激黑色素细胞，这些已经改变的黑色素细胞本来就活跃，又有雌激素煽风点火，结果产生更多的黑色素，所以有的孕妇会出现色斑或者女生月经期色斑加重，因为这个时候，身体内的雌激素会增加。
2、紫外线
本来这些黑色素细胞就容易兴奋，你还用紫外线去刺激它，那就更加活跃了，所以产生更多黑色素，从而加重色斑。
四如何淡斑？
一防晒，紫外线是使皮肤全面变黑的元凶，长期照射紫外线不仅会使得皮肤大面积的晒黑，还会致使局部的黑色素不断沉淀，形成色斑，因此预防黑色素沉淀，防晒很重要，这是最直接最有效的方式，阻断黑色素的形成。每天出门都要涂好防晒霜，尤其是夏天，夏天的太阳非常的毒辣，一般中午12点左右的时间尽量减少出门，就算是出门，防晒霜涂好的同事物理遮蔽也不要忘记。Ps：防晒霜的选择以及物理遮蔽方法在我之前的文章里有详解，大家可以自行查阅。
二补水，给皮肤喝饱水也很重要，皮肤角质层的水分流失以后，就会开始流失皮肤底层的水分，这时候就比较容易形成色斑。南方女孩子皮肤一般都很好，就是空气湿润，皮肤时时刻刻都是喝饱水的状态，因此不容易长斑。所以，增加角质层的水合，有利于成分渗透，可以使用化妆水。但要根据肤质严谨选择，如果皮肤偏油但不太敏感的，可以选择含酒精的化妆水，如果是干性的皮肤就不适宜选择含酒精的化妆水。当然有时也可以敷一敷适合你的面膜，2-3次/周，1次不要超过10分钟，不建议经常敷。
三使用美白产品，如果单纯使用一种产品效果不明显,可以产品配合使用,例如抗氧化的产品+阻止黑色素转移的产品,或者抗氧化产品+抑制酪氨酸酶活性的产品,或者抑制酪氨酸酶活性的产品+阻止黑色素转移的产品,但这必然会有一个问题,那就是消费能力要提升一下：）。另外就是刺激性可能会增加,例如高浓度的维生素C+高浓度的烟酰胺。如果是含有抗氧化成分的产品,最好晚上使用,紫外线会加速美白成分氧化而导致失效。
四内调，每天早晨起床洗完脸之后会喝一杯柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素C，有美白淡斑的功效。我们可以将新鲜的柠檬切片放入冷开水中泡水喝，也可以制作柠檬蜂蜜水（小朋友尽量不要过多食用蜂蜜）。多吃西红柿，尤其是夏天，天气热吃一个西红柿真的是一个很好的选择，可使得色斑淡化掉。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素的生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑（由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎吃）。
五医美，现在医美祛斑的手段繁多，我举出几个常见的医美方法：1.白瓷娃娃它的作用原理是采用Q开关激光能量来击碎黑色素颗粒，并刺激人体的修复机能来加速黑色素的代谢，调节肤色不匀，达到美白祛斑的目的；2.超皮秒：它的作用原理是将色素颗粒分解得更加细小，用更短的疗程，刺激胶原蛋白与生长因子增生，以达到祛斑美肤效果。3.激光祛斑：它的作用机理是激光在短时间内被细胞内的黑色素吸收，继而产生极高的温度，导致黑色素气化粉碎。
注意：医美是有副作用的！
皮肤在刚治疗过后会发热发红，正常2~3小时会自行消退。还有一个普遍的光电治疗副作用，皮肤干燥，因为光电治疗会加速皮肤的代谢，包括水分也是很容易流失。这些医美手段无疑是有副作用的，可以说是大型刺激皮肤现场，所以后续维稳工作一定要用心做。
最后，形成斑点的原因有很多，那么对应的祛斑淡斑方法也有很多，更多关于皮肤管理方面问题及方法，可以私信ps姐姐，我会日常分享更多抗衰美容护肤知识给大家。
