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这些因素都会导致黄褐斑的产生 [复制链接]

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对大多数人来说,长斑是一件非常苦恼的事情,尤其是长在脸部,很多女性就因为脸上长斑而失失了自信;斑病分为黄褐斑、色斑、雀斑、老年斑或者是痘印斑等,它们的形成都是有一定原因的,是通过一定的病状加时间沉淀积累而成的,最常见的就是黄褐斑。

哪些原因会造成黄褐斑?

1、内分泌失调

一般女性在怀孕期间和月经期间会出现性激素水平的变化,内分泌失调会导致女性的情绪不稳定,从而影响了新陈代谢的能力,最终形成色斑,导致黑色素在脸上沉积。

2、滥用化妆品

有些女性朋友长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。

3、治疗方法不当

黄褐斑不同于其他色素斑,它的成因非常复杂,治疗时应该侧重于内调,不宜采用激光、冷冻、电灼等方法,否则可能破坏肤质,使色素加深,色斑的范围扩大。

4、紫外线照射

如果在夏季没有做好防晒措施,脸部长期受到太阳紫外线的照射,受到光合作用的影响会在脸部形成斑点,另外紫外线的照射会加深黑色素,最终形成了黄褐斑。

5、精神压力大

现在的很多女性工作、生活压力都比较大,长期处于压抑、紧张状态就会导致内分泌的失调,从而形成了色斑,所以女性朋友一定要学会释放自己的压力,合理安排工作和生活。

那么,如何才能去除黄褐斑?

一般内调理就是采用食疗的方法。因为内分泌失调是可能引起产生黄褐斑的原因,那么就要平衡内分泌,从医学的角度上来说,多吃那些含有维生素A和维生素C的果蔬,是具有淡化色斑,美白嫩肤的作用的,像柠檬和胡萝卜就含有大量维生素。

柠檬汁中富含有大量的维生素C,炸成汁直接饮用,如果觉得很酸,可以加适量的糖进去。每克的柠檬汁中就有50毫克的维生素C,所以常饮柠檬汁是可以很好补充体内的维生素的,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

萝卜汁这个应该比较容易接受,如果配上苹果炸成汁饮用也是相当不错的,每天一杯胡萝卜汁,淡化淡化斑点的效果很明显的喔!胡萝卜中有丰富的胡萝卜素,这些胡萝卜素在体内是很容易转化成维生素A的,而维生素A又恰好是很好的淡化斑点的物质。

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