ldquo天然抗衰剂rdquo找 [复制链接]

随着社会压力增大，女性朋友面对工作、生活双重压力，就会使身体处于一种亚健康状态。加上随着年龄的增长，身体内器官组织的功能也逐渐降低，所以女性也会出现开始衰老。

西红柿是生活中常见到的一种食物，富含丰富的维生素c。番茄红素和抗氧化剂，在生活中女性朋友多吃西红柿，能够补充身体所缺的维生素，还能够起到抗衰老的作用。

蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，是女性朋友日常最佳自然食疗食品。蔓越莓可以有效抑制幽门螺杆菌，同时具有很强的抗氧化作用，能够降低低密度胆固醇和甘油三酯，对于预防女性泌尿道感染也有很好的作用。

洋葱含有丰富的前列腺素a，能够降低血液黏度，使血管更加年轻，同时还能清除体内自由基，增强细胞的新陈代谢能力，起到抗衰老的作用。

水是生命之源，在生活中多喝水，不仅能够促进新陈代谢，使血液循环加速，排体内毒素垃圾，同时还能补充人体所需的水分。因为随着年龄的增长，女性朋友体内水分开始流失，所以女性朋友脸部容易出现皱纹和色素沉着。