黄褐斑主要病因综合因素起作用，主要包括肝脏疾病、内分泌失调、外用不当化妆品、局部皮肤色素代谢障碍、局部炎症反应情况导致。其与饮食结构、饮食习惯并无较多关系，因此有黄褐斑患者平时饮食上无特别需要强调或注意，注意均衡营养即可。
若患者需口服药物治疗黄褐斑，推荐大家使用维生素C、维生素E及氨甲环酸，已被很多研究所证实对黄褐斑治疗有确切效果。但这需要提醒大家，口服药物自己不能乱用，需在专科医生指导下确定用药量和用药疗程，避免自己胡乱使用药物，不仅未达到治疗效果，反而产生一些副作用，这样适得其反。以及系统用药方面，中医中药在黄褐斑治疗上有独特地位和优势，但需在中医老师那进行相应辨证论治，确定自己属于哪种类型证型，才可选择相应中药进行调理。
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