讲真斑是可以去掉的，只不过去掉斑不意味着就完全结束了，色斑去掉之后处理不当也是会复发的。
咱们首先下来讲一讲，为什么会出现色斑，色斑的形成多由体内黑色素沉积过多导致的，而黑色素的产生又是为了保护我们的肌肤，身体自身也会代谢掉黑色素，只有在黑色素的产生堆积，超过了自身代谢黑色素条件下，才会产生斑点。
形成色斑的黑素是由表皮基底层中专门生产黑素的工厂制造的，这些工厂就叫做黑素小体。在雀斑患者中，这些工厂的数量并没有改变，但是部分工厂的产能增加了，导致局部地区黑素泛滥，就形成那一粒粒的小雀斑咯。由此我们就可以从很多方面来抑制甚至去除黑色素黑色素产生的方面我们需要减少紫外线的照射，以及维持内分泌的平衡，做好必要的防晒工作，那么就能一定程度上减少黑色素的产生。分享几个针对祛斑的日常小方法吧
1.多喝水，机体百分之八十是由水组成的，多喝水可促进肠胃蠕动，提高机体的新陈代谢，防止有废物质和垃圾在体内堆积，形成黑色素。多喝水还可由内而外的补充身体和肌肤的水分，防止皮肤干燥。
2.多吃五谷杂粮，身体营养失衡也会引起皮肤出现各种问题，所以日常生活中多吃些五谷食物，如黄豆，黑豆，薯类食物，及时补充身体营养。豆子中富含异黄酮成分可有效调节女性体内的雌性激素防止长斑。
3.平时多吃些水果，如苹果，葡萄，木瓜。富含多种维生素，可抑制体内黑色素生成，减缓自由基细胞的生长，美容养颜抗衰老。
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