色斑的种类有很多，但你能真正分辨出自己长得是哪一种色斑吗？今天小编就带领大家去进一步认识色斑，击退色斑。色斑主要分为三类，分别为雀斑、黄褐斑/老年斑/妊娠斑、晒斑/辐射斑。
1.雀斑
雀斑是皮肤出现的形状类似米粒大小的褐色小斑点，直径约1~2毫米左右，它的形状、颜色如雀卵一般，个体之间互不相融。雀斑是先天性皮肤黑色素沉着引起的，大部分出现于鼻翼两侧、面颊部位，也可能会出现在小臂侧、前胸等位置，其它原因引起的遗传性雀斑，通常幼年时皮肤就会有色斑或面部肌肤不均匀等现象，一般分布在20-30岁居多。
2.黄褐斑/老年斑/妊娠斑
这几种色斑一般是由多种因素导致的面部黑色素沉着引发的色斑。大多颜色较深，形状呈块斑点、大小不规则。一般出现在内分泌失调、年龄较大的女性，症状随着年龄增长，皮肤愈加黯淡无光泽，色斑增多;年龄一般分布在30-50岁;此类斑点一般处于皮下75μm处。
3.晒斑/辐射斑
一般发生在办公室工作者以及经常户外工作、旅游的人身上。辐射斑与晒斑都是斑点状，都是因为电脑辐射以及紫外线长期照射，损伤皮肤导致黑色素沉淀、老化堆积成色斑。使用电脑后会导致皮肤变黑，色斑明显;一般表现为浅红色斑，之后经过黑色素沉着，呈现出平滑、深棕色的色斑。多处于皮下50μm的皮层。
面部一旦出现了色斑，我们平时除了避免长期暴晒、不熬夜、保持心情愉快、多吃水果蔬菜等，还可以用以下小方法来帮助我们淡斑。
01
多喝水少吃盐
喝水不仅对淡斑有效，还可以起到促进我们的身体健康的作用。而盐分摄入的过多，会使我们体内的钠离子增加，导致面部细胞处于失水的状态，从而导致出现斑点。因此，人体每天盐分的摄入量最好不要超过6g。
02
芹菜
芹菜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，里面含有很多的膳食纤维，而芹菜的叶子里也含有很多的维生素，可以起到较强的抗氧化作用，在一定程度上也起到了预防脸部色斑的作用。所以说，芹菜还是被很多养生人所喜爱的。
健康的饮食习惯可以从一定程度上达到淡斑的功效。如果想要更加快速有效的祛斑，可以搭配着黛芙壹薇尔一起使用，黛芙壹薇尔含有七种奢华成分，不仅可以达到美白淡斑的功效，还可以在祛斑的基础上帮助我们修护肌肤。
色斑种类有很多，希望哪个都不要找上我。
完
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