白癜风检查 https://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778510.html皮肤对于一个女生来说是至关重要的，对于皮肤的保养也是至关重要的，但是大多数女生只依靠护肤品来保养皮肤但是效果并不尽人意，快来看看这些小窍门，教你养出好皮肤。
对于护肤应该也会有这样的困惑，为什么大牌明星用的护肤品，到我这一点效果都没有？为什么网红推荐，销量第一的化妆品，我使用之后，皮肤还是遭得很。其实，小仙女们，护肤不能只依靠护肤品，最重要的还是一些良好的小习惯，快来看看究竟有哪些你不知道的护肤小常识吧！
1.清洁要到位，卸妆后用洗面奶洗脸
带妆一天了，晚上回到家一定要让自己的皮肤好好放松一下。二次清洁也是很重要的。不要以为用卸妆油卸妆之后就可以，脸上就完全干净了。
彩妆即使被卸掉了，但卸妆油的成分还残留在皮肤里面，而且还有皮肤新陈代谢出来的垃圾，如果不用洗面奶对脸部进行二次洁面，那这些物质就会残留在皮肤里，容易闷痘，出现黑头。而且如果化妆品长期残留在皮肤里面，会影响皮肤的呼吸和新陈代谢，容易长色斑，加速皮肤的衰老松弛，皮肤状况不断变差。所以用卸妆油卸妆之后，一定要用适合自己的洗面奶进行二次洁面。这两个步骤缺一不可。
2.把钱花在精华液上，而不是基础水乳上。
宁可花大量钱买小含量精油，也不要买净含量多的水乳。当然，我的意思并不是说两者不可并存的，而是说要把钱花在对的地方，两者效果不同，所以两者都不能舍弃。我自己的复制并不是很好，毛孔粗大，所以我用的水乳大多都是收缩毛孔的，但是用了好多年了，效果并不是很好，但自从我买了收缩毛孔的精华液，使用一段时间之后，毛孔明显变小了，可见精华液的作用是水乳替代不了的。精华是比较有针对性的修复皮肤，功能性较强，而水乳则只能起到基础保湿的作用。可见，一支好的精华液是多么重要。
3.面膜在精不在多。
你在网上一些美妆博主那里发现，他们经常说自己一年敷的面膜就有好几百张，那这样的话，仔细算下来，他们基本是每天一片面膜。其实这样并不是很正确的，还是要结合自己的实际情况，比如说，自己的皮肤状况，面膜的类型、以及敷完面膜之后自己脸部的状态，然后有目的、有计划地敷面膜。如果敷面膜过量，过度保养，那这样就会容易长痘，即使是比较方便的睡眠面膜，也不要天天敷。长期过度保养，会引起皮囊炎、粉刺、黑头、痘痘。
一定要根据自己的肤质，选择适合自己的面膜，最好是一周敷2到3次，。补水面膜可以用得多一点，但也不要天天用。其他的洁面面膜或者美白面膜就要频繁使用。
4.预算不够，要首选防晒。
防晒真的真的很重要，皮肤在太阳的照射下，很容易变黑，严重的话还会出现色斑。紫外线对皮肤伤害性很大。长时间在太阳的照射下，会出现雀斑、黄褐斑、皮肤老化、皱纹、皮肤松弛下垂。
很多女生在夏季比较注重防晒，而在冬天气温比较低的时候就不是特别注重防晒了，一定要注意了，不管室外气温如何，都是有紫外线的，所以，只要紫外线在，防晒就不要停。最后结论，就算是在预算不足的情况下，也一定要买一支防晒霜！
5.过期的护肤品一定要扔掉。
即使是再贵的化护肤品也有它的保质期，过期的护肤品一定要扔掉。如果过期后还继续使用，就会在很大程度上伤害皮肤，对皮肤造成不良影响。尤其是过期的眼部化妆品，因为眼部非常敏感，容易过敏从而引起感染。即使是过期的唇膏，如果继续使用的话，也会让嘴唇干裂，起水泡。
6.保证睡眠充足，多喝水。
充足的睡眠和多喝水，是成本最低效果最好的养颜方法了。没有充足的睡眠，即使是使用再昂贵的护肤品，吃再多的营养品，也不会有很明显的效果。
另外一点就是多喝水，体内水分少，不管体内还是体外，都会感觉很干。相比之下，如果多喝水，喝进去的水被身体各个器官吸收了，那样会有意想不到的效果，而且皮肤看上去也特别水嫩。
所以喔，没有丑女人，只有懒女人，笨女人。快把知识点牢牢地记在心里面，成为心目中的精致女神吧！
