手上白癜风注意事项 https://m.39.net/disease/a_9283983.html羊奶为全营养品，适合所有人群，建议坚持每天喝奶！古代中医药学对羊奶的营养保健功能给予了极高的评价，唐代孟显《食疗本草》记述：“羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠”。明代李时珍《本草纲目》记载：“羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳；利皮肤、润毛发；和小肠、利大肠”。
现代营养学研究表明，羊奶中的蛋白质、维生素、矿物质，尤其是钙、磷的含量适于人体吸收，婴幼儿对羊奶的消化率可达94%以上。那长期喝羊奶，对身体还有哪些好处呢？
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长喝羊奶，身体杠杠棒
羊奶中含有丰富的维生素和免疫因子，能够补充人体日常所需的营养，而且还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等成分，对于恢复体能、增强免疫力都有不错的效果，能起到强身健体的作用。
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长喝羊奶，肠胃更舒服
《本草纲目》记载，羊奶性温，更为温补。而现代医学也证明羊奶在胃中形成的凝乳颗粒细软且呈碱性，更温和，能改善和保护肠胃功能，让胃更舒服，适合肠胃虚弱人群。
不少医生也会建议患有胃肠疾病的人群饮用羊奶，认为羊奶有促进肠胃疾病康复的作用。减轻肠胃负担，同时辅助肠胃尽早恢复并保持健康。
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长喝羊奶，皮肤变年轻
平时经常饮用羊奶的人，气色会非常好，尤其女性经常饮用羊奶可以起到美容养颜的功效。如皮肤发生了因为各种原因引起损伤，饮用羊奶可以提高皮肤中的上皮因子的修复能力，促进表皮细胞新生的作用，从而加快皮肤损伤愈合速度。
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长喝羊奶，骨骼更强健
研究表明，羊奶中的天然钙含量是牛奶的将近2倍，且钙磷比例适宜，乳糖分子小，这些因素都能促进钙的充分吸收。
此外，羊奶中的铁含量也比较高，铁是人体造血必不可少的重要元素，同时也是增强骨密度的重要元素。因此，中老年人喝羊奶更有利于对体内钙和铁的补充，从而有效保护骨骼和牙齿健康，预防骨质软化疏松。
欧比能鹤童羊黄精太高钙富硒羊奶粉，西北农林科技大学博领羊乳研发中心，羊乳专家曹斌云教授领衔研制。特别添加：植物甾醇酯、低聚异麦芽糖、酵母葡聚糖、壳寡糖、黄精粉、菊粉、胶原蛋白肽、牛磺酸和硒元素。适合三高/糖尿病/中老年/亚健康状态人群饮用。
压力过大的男性群体
面对紧张的工作，沉重的压力，每天饮用两杯鹤童羊羊奶，有适当缓解压力的作用。羊奶中含有丰富的VC和硒，可以帮助舒缓精神压力，让身心得到休养生息的机会，养精蓄锐。
而且，工作中面临的应酬可能会由于饮酒过度，引发肝脏的负担，羊奶温和易消化，饮酒前喝杯羊奶也具有益胃护肝的功效。
天生爱美的女性群体
羊奶可以说是女人保持魅力的必备佳品。特别是鹤童羊羊奶中含有的胶原蛋白肽，能滋润皮肤，使其恢复弹性、抗衰老、抗氧化、阻止细纹的产生。能够改善身体的微循环，祛除色斑、晒斑、黄褐斑、老年斑。可以增加皮肤水分，使皮肤更加紧致、光泽、细腻，使肌肤健康白皙光嫩。
需注重保健的中老年
随着年龄的增加，大多数中老年人处于亚健康状态，普遍出现疲乏体虚、失眠健忘、腰酸腿痛、骨质疏松等现象，长此以往，严重损害身体健康。所以，我们必须更好地对身体进行保健和保养。
早上喝一杯鹤童羊羊奶，保证活力充沛投入到生活工作中，晚上睡觉之前半个小时喝一杯，保证晚上的睡眠质量。
高血压、高血糖、高血脂人群
鹤童羊羊奶适合三高人群饮用。特别添加调节血压血糖血脂营养元素，多种有益菌调节肠道，更易消化，不影响血糖，促进营养吸收。
黄精：在年被卫计委列入既是食品又是药品的物品名单，现代研究证明：具有增强人体的免疫力、抗肿瘤、抗衰老、抗菌消炎、降血脂、调节血糖、调节血压的作用。
“三糖一酯”：壳寡糖、酵母葡聚糖、低聚异麦芽糖和植物甾醇酯，具有降低胆固醇的吸收，促进胆固醇的降解代谢，减少脂肪沉积，降血脂降血糖、促进矿物元素的吸收等功效。
菊粉、长双歧杆菌、乳双歧杆菌等膳食纤维和益生菌，调理肠道菌群，增加胃肠的蠕动能力，改善身体的消化不良，提高肠胃功能等。
欧比能鹤童羊黄精太高钙富硒羊奶粉，年轻态羊乳健康生活营养食品，给自己和家人的身体做保健！
参考文献
李慧、朱海燕—黄精食品的开发及发展探讨，农产品加工
沈欣、赵梦瑶、赵黎明—壳寡糖降脂活性概述
张双庆—酵母葡聚糖——免疫急先锋，健康与营养
王良东—低聚异麦芽糖性质、功能、生产和应用，粮食与油脂
王华、王世杰、冯丽莉、雪玉玲、朱宏—植物甾醇酯对高血脂人群的降血脂作用，乳业科学与技术
朱广文—柯水国.菊粉的研究进展
