黄褐斑发病因素是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。黄褐斑的产生使多数女性缺乏了生活的积极性，对日常生活也带来了严重的不便。对于黄褐斑理解及治疗一定要注意以下的误区，正确理解和治疗黄褐斑，对原本的生活要重拾自信。
一、祛除黄褐斑几种“误区”，看看你中招了吗
1、盲目祛斑
很多女性在刚开始出现色斑时，色斑并不明显，就开始随意使用祛斑产品，结果斑越来越严重，耽误了祛斑的治疗时间。其实色斑早期很容易去除，关键是需要有正确的方法，否则不仅解决不了问题，还增加了治疗的成本。
2、不分肤质祛斑
每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因不同，相同的方法并不适用于全部的患者，例如使用同一种祛斑霜，可能会使部分人出现越使用越严重的的情况。所以祛斑一定要根据不同的肤质祛斑才能达到效果最大化。
3、只顾“效果”不顾后果
由于患者刚开始对祛斑有一种急功近利的心情，使得大部分人选择了“见效快”的化妆品，从而添加了汞、激素、腐蚀性漂白剂，虽然在短时间内可以漂白肌肤，但使皮肤表层遭到了严重损害，并使自身免疫力大大减弱，无疑是一种饮鸩止渴的做法。
4、认为黄褐斑去除不了
许多在美容院有过多次祛斑失败经历的人对祛斑失去了信心。其实，色斑是可以治愈的，只有针对不同肤质、不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到疗效最大化。
二、关于淡斑，学会以下4种方法，黑色素慢慢降，色斑没了
1、针灸
针灸是和中医的一种传统治疗方法，能够刺激人身体的各个穴位以达到治疗效果，而对于色素沉淀形成的雀斑，黄褐斑等，用针灸治疗，能够起到活血，疏通毛孔，防止色素沉淀的效果。对肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
2、刮痧
黄褐斑多发于经脉穴位的附近因此中医认为黄褐斑与经脉气血血瘀是有一定的关系的，所以在全面刮面部的基础上最好寻找黄褐斑下的痛点或阳性反应，对这些位置进行重点的按揉或刮痧才有较为显著的淡斑祛斑的功效。
3、食疗
应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
4、补充营养素玫白黄酮
玫白黄酮作为淡斑界的“扛把子”,深得很多人的喜爱；玫白黄酮中含有的阿胶.肽成分改善血管抗氧化能力，增加营养运输，促进黑色素分解。
玫白黄酮还有着名贵的鹿茸、鹿胎盘成分能够在实现黄褐斑祛除的同时还可以起到滋阴补血，预防卵巢早衰，调节内分泌、护肝养血，补充身体内缺乏的营养物质。不仅仅是淡斑人士，想要调理身体的女性也可以补充。
三、祛除黄褐斑的小偏方
1、用茄子皮敷脸，一段时间后，小黄褐斑就不那么明显了。
2、将胡萝卜挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。另外，每天一杯胡萝卜汁，可以美白肌肤，有效去除黄褐斑。
3、可以在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
4、需要每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去黄褐斑的作用。
5、将柠檬挤出汁，加适量水及糖饮用。长时间饮用柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛除黄褐斑的作用。
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