美颜抗衰
肤色暗沉，长斑，怎么搭配衣服都显得气色差，这真是个天大的问题！
早在两千年前的《黄帝内经》“脏象学说”中就提出了“养于内、美于外”的观念，也就是说，内在调养好了，外在就会更加美丽。那种自内而外的美丽，是非常自然而且健康的。反之，如果不肯注重内在调养，皮肤和气色就会出现各种各样的问题。
中医认为，黄褐斑是由于面部皮肤缺乏精血濡养，气滞血瘀结于面部而生的黑斑。孕妇、产后女性气血消耗多，加之劳倦过度，心情烦躁，气滞血瘀，易生黄褐斑。
目前坊间常见的治疗方法包括激光疗法、化学剥脱法、机械剥脱法等。那我们祖国医学有没有治疗斑点的方法呢？答案是有的，中华文化上下五千年，认真找找，总会有的。我们先看一组前后对比图：这效果是不是很心动？下面我们听听吕秀玲大夫为大家分享的祛斑新的：一白遮三丑，淡化黑斑只能靠激光？（点击查看详情）
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各种皮肤问题是如何形成的？
肤色暗黄，而且有很多黄褐斑，那八成是需要调肝理气了。黄褐斑或瘀斑在中医里叫肝斑，就是肝气郁结引起的。所以，假如你是长斑的中年女性，抹什么祛斑产品都没有调理肝脏效果好。
很多女性30岁以后肤色暗沉，怎么搭配衣服都显得气色差，这往往是肾气不足引起的。如果阴液亏损，皮肤得不到滋养，就会显得黯淡无光。这时候得补肾气，帮助色素代谢，脸上也就不会有暗沉的气色和斑点了，肤质也会更嫩滑。
还有的人，脸色惨白或是萎黄，这大都是由血虚引起的。她们会发现自己不仅脸色差，而且平时容易疲倦、头晕，有时还会有心悸。这时候就需要补血，血气足了脸色自然红润，整个人也更有精神。
假如你的脸色很白，但是白得发青，甚至是那种铁青色、毫无血色，很可能是严重缺乏血气以及宫寒，这时候就需要温经散寒调宫，然后才能改善气色，让肤色红润，白得更自然。
假如脸上皱纹多，那多半是脾胃两虚，用去皱产品不如调理脾胃。
假如皮肤粗糙，那往往是阴血不足，体内燥火旺，养好阴血皮肤自然就变得细嫩了。
假如面容虚胖水肿，往往是阳虚，肾阳不足，所以水湿上泛于头面部，调好肾阳脸庞自然变得更紧致。
基本上，大家在意的皮肤、气色等方面的问题，都是有内在根源的，也是身体内部失衡的信号。我们找到了根本原因，然后把身体调理好，皮肤问题自然而然就得到了改善。
当然，我也不是说就不能有外在修饰，只是强调大家要重视内在的调养。当你把内在调养好了，面若桃花，然后再加上化妆技术的修饰，是不是会更漂亮呢？
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别让色斑封印你的颜值
①肝郁气滞，气滞血瘀型前面说到黄褐斑在中医中医称为“肝斑”，它跟肝的关系很密切。我遇到过一位患者，是典型的企业女强人。人到中年，工作家庭内外兼顾，承受双倍压力，正所谓“蜡烛两头烧”，就特别容易肝气郁结长这种斑。时间长了，郁久化火，灼伤阴血，导致脸部血液运行不畅，气血不和就容易让代谢废物沉积下来，形成色斑。不仅如此，这些原因同时也会让月经受阻，气滞血瘀，冲任不调，导致月经不调或者行经期的时候腹痛。所以，这些色斑不是美白产品可以解决的，我们得疏肝解郁。像这位患者一样工作特别忙的人，除了容易肝气郁结，一般脾胃也不大好。所以我给她推荐加味逍遥散。方中柴胡疏肝解郁，以和肝用；当归、白芍养血活血，以养肝体，共为主药。辅以栀子清上、中、下三焦之火；丹皮凉血散瘀，共达清解郁热之功。佐以白术、茯苓、甘草健脾祛湿；用薄荷辛凉升散之性，以助柴胡疏肝透热，且有引诸药入肝经之意，为佐使之药。诸药合用，共奏疏肝清热，健脾养血之功。再加上白芷、白芨等也可润泽肌肤。②肾虚型由于女性肾虚以后会有黑眼圈、黄褐斑、水肿、脱发等有损容颜的症状出现，所以即便为了美丽，我们也得
