导语：老得慢的女人都有这5个习惯，坚持下去，把优雅从容渗进骨子里。
到了一定年纪之后，每个人都能感受到衰老带来的改变，无论是谁都无法幸免，所以我们常说时间是公平的，再美貌的容颜也会随着时光流逝而衰败。
然而实际情况似乎并不是这样，有的女人仿佛受到了时间的优待，和同龄人相比，她们看上去总是会更加年轻，也更加有韵味，让我们感受到成熟女人的魅力。
另一些女人就没那么幸运了，很有可能三四十岁就开始被叫做老阿姨。那么究竟是什么影响了我们老去的速度呢？答案可能来自多个层面。
本期我们就来聊聊可以延缓女人衰老的几个因素。不想被叫老阿姨，就来看看这些“老得慢”的女性都有哪些共同点吧：
1.注意体态
如果我们说一个女人老得慢，那么她在体态上一定不会做得太差。提到中年，后面经常跟着一个词叫发福，这恰好说明了身材走样是造成老态的首要因素。
因此，能够在中年后控制体重的女人常常会比同龄人显年轻。而到了老年之后，有规律运动习惯的女人，不仅能让体型更加优美，在精气神上也胜过其他人一大截。
除此之外，女人的仪态也会影响到外观的年龄感。好的仪态能够让大龄女人变得优雅，而糟糕的仪态也会让年轻女人看起来邋遢油腻。
无论是处于哪一个年龄阶段的女人，都不要忽略自己在公共场所的仪态，每时每刻都要提醒自己避免圆肩、驼背的姿势，否则就会老态尽显，还会拉低自己的气质。
2.选择得体的发型
俗话说，“美不美，先看头”，女人想要塑造出优雅的形象，必然离不开一个得体的发型。
在五六十岁之前，暴露女人真实年龄的细节并不是皱纹，而是日渐稀疏的发量，所以很多女人会通过烫发来提升气血感。
不过这样的补救方法有时会变得过而不及，那种夸张的泡面头和羊毛卷反而让女人显得更加老气了，而中等的卷曲度比较适合大多数女人。
不够精致的发型也会让女人看起来显老，给人一种不够讲究的感觉，比如说有的女人可能会因为嫌麻烦而不去打理发型，直接顶着一个大光明扎发就出门了，这样其实很吃亏。
根据自己的脸型适当用刘海来修饰，效果就大不相同了，不仅显脸小，还能增加一些柔和的女人味哦。
.及时补水
有句话说女人是水做的，这个描述其实非常贴切，因为女人的魅力大多数时候都和水的特点保持一致，比如说温和与柔润，而女人抗老也要依仗水的帮助。
老得慢的女人有一个非常显著的特征，就是依然很“水灵”，就算皮肤有皱纹也不是那种干巴巴的模样。想做到这点，就要记得及时补水了。
补水是一个由内而外的过程。平时在饮食习惯上，女人就要记得多食用新鲜果蔬，克制自己对于高盐，高糖和高油食物的欲望，维持体内平衡。
而在护肤层面，必要的养护流程也不能偷懒，从精华到眼霜缺一不可，敷面膜频率最好保持稳定，让肌肤也能得到精心呵护。
4.培养优雅品味
很多女人害怕衰老，是因为害怕自己的美丽也随着年龄增长而消失，但实际情况却并非如此，正如奥黛丽赫本曾说，女人的美丽其实是随着年纪增长的。
当然，这种美丽不是指容貌上的逆生长，而是在气质层面的积累。保持爱美之心，让丰富的阅历成为自己的底气，每个女人都能从容老去。
有的女人会觉得老了之后随便过过就行了，但对于渴望优雅的女人来说，从穿衣搭配到行为举止都不能随意对待，活出自己的态度才不虚此行。
5.做好防晒工作
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
所以女人不想变“黄脸婆”，就一定要注意做好防晒。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此老得慢的女人，防晒一定是第一顺位！
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的，但出门带伞，说着简单，做起来其实挺麻烦，普通的雨伞大小真的很尴尬！手里不好拿，包里装不下。
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付，风雨稍微大点就顶不住了，总是被风吹成各种奇怪的形状，打着伞依然淋得浑身湿嗒嗒。真是个头不小，用途不大。
紫外线让人无处可逃，但很多伞并不能晴雨两用，网上有团队将56个品牌的伞检测得出：87%的雨伞不能用于防晒，90%的遮阳伞不能用来防雨。
你做好面对风雨和紫外线的准备了么？别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家，终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
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撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨，轻而硬，抗风！就是这么好使！
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