现在互联网这么发达，祛斑小技巧这样的问题在网上随意一搜，五花八门的答案，扑面而来，但哪些是真的，哪些是假，哪些方法有效，哪些办法会适得其反呢？我们或许不得而知。今天小编为大家分析一下，常见的雀斑，黄褐斑等五大常见斑点的形成原因，让大家知道这些斑点是如何长到我们脸上的？
为什么一定要重视长斑问题？
很多人的肌肤一旦长了色斑，可以说那张脸就开始残了，它对肌肤的破坏力极强，短时间内就可能摧毁你美观的肌肤。色斑的形成原因，主要有：遗传性因素，紫外线照射，生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，从而形成了色斑。
一、黄褐斑
黄褐斑也称为肝斑，多分布在额头，两颊，鼻等处，呈现不规则的斑片，是面部黑变病的一种，是发生颜面的色素沉着斑。颜色深浅有一定的季节性，夏颜色加重，冬季变浅。
形成原因：黄褐斑的出现多数与女性内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调，服用避孕药，肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。
调理重点：调理情绪，内调身体。内在调理重在情绪愉快，情绪调理保持愉悦好心情。在所有的斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系，因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不会很明显。要想彻底祛斑，最关键就是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。外在调理侧重于防晒。我们用上清透隔离防护乳（四季都可以使用）或清透雪肌防护喷雾（春夏季使用）。
二、雀斑
雀斑通常分布在日光容易照射到的区域，如眼周、双颊、额头、鼻梁处。
形成原因：一般是遗传造成的，多与遗传因素有关，父母一方有雀斑的，子女的遗传几率占50%。常在5岁左右出现，皮肤白的人更容易有雀斑，皮肤受损也是雀斑形成的原因之一，越是日晒，雀斑越深。青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。
调理重点：全年防晒+适度按摩
1、全年防晒不能偷懒，长有雀斑的肌肤很脆弱，每一次暴晒，即使肌肤表面没有明显变化，但在肌肤的底层都会留下受伤的印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就会更黑了，所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
2、脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过15分钟，动作要轻快温柔，过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
3、祛斑还可以用一些内调的药物，调理身体的激素和内分泌平衡，从根本上去除斑点。
三、晒斑
晒斑在医学上称日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。
形成原因：晒斑是由日光或其他光线照射形成的，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑，呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧，手背，小脑前侧及脸部，约米粒到五角硬币大小。
调理重点：内外兼修
1、小秘方内调养，每天喝杯西红柿汁或胡萝卜汁，西红柿中含有非常丰富的维生素C，被称为维生素C仓库，长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜含有丰富的维生素A原，它在体内可转化为维生素A，对淡化晒斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
2、修复日照受损肌肤，做好补水美白遮瑕基础护肤工作，祛斑是场持久战，一步到位不太可能。建议用蚕丝面膜补水修复舒缓受损肌肤，晚上可以用莹润面霜美白补水，祛斑霜祛除基底层黑色素，白天可以用贵妇膏遮瑕淡化斑点等。
四、铅汞斑
因铅汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的雀斑，蝴蝶斑等肌肤问题，皮肤变成了青灰色，甚至全脸肌肤黑变，又硬又粗，连眉毛、额头、脖子上都长出斑来，整张脸像覆盖了假面具一样，是典型的铅汞中毒现象。
形成原因：重金属的伤害，劣质化妆品，铅汞美白祛斑化妆品伤害。
调理重点：铅汞排毒，调理受损肌肤，恢复皮肤自身抵御能力
1、皮肤内的铅汞需要排毒，否则对皮肤和人体毒害是非常大的，可以用修复套系产品做铅汞排毒；
2、恢复角质层正常皮肤抵御功能；
3、在饮食中多吃海带、藕、竹笋、洋葱、南瓜等含膳食纤维较高的食物，以加强肠胃消化和排泄，进食含钙、铁和维生素C丰富的食物，减少富含脂肪组织的食物。因为含脂肪丰富的食物会有更多的铅沉积其中。
五、老年斑
医学上又称脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，大部分是在50岁以后开始长，多见过高龄老人。这是因为日光照射，皮肤老化以及慢性炎症等原因造成的，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时也可能出现在上肢等部位。
形成原因：随着年龄的增长，身体的新陈代谢变得缓慢，因此大部分老人脸上或身上会出现色素的沉着，是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入衰老阶段，进入老年后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。
调理重点：防止细胞提前衰老，做好抗衰护肤工作。
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