乳腺增生想必是很多女性都知道的女性疾病，并且在日常的生活中，很多女性也被乳腺增生困扰着，特别是产后，妈妈在面对哺乳孩子的压力之外，乳房的一丁点变化都有可能引起妈妈的担忧，所以女性需要对乳腺增生有详细的了解，这样才能避免引起不必要的慌张。
先要知道什么是乳腺增生
乳腺增生症，既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。
乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种病理类型，如单纯性小叶增生（占乳腺增生症的大部分），只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生，且呈现重度异形，则为癌前期病变（占极少部分），需积极治疗定期检查，防患于未然。
再来了解一下什么是产后乳腺增生
它是指乳腺的上皮细胞、纤维增多、乳腺的结构失常，这主要是患者内分泌失调所致，而与炎症或者肿瘤没有太大联系。此病并不罕见，据临床数据表明，约有一半的女性有此病症；常发作于二十岁到五十岁之间的女性身上，尤其是年龄超过三十，且未结婚、未生育、哺乳次数少、脾气暴躁的女性。倘若妈妈们在哺乳期不细心，使用了错误的方式喂奶，就非常有可能引发此病；而心态乐观，心情开朗能够帮助降低此病的发生几率。
你需要知道产后乳腺增生的症状
乳房疼痛：往往是存在胀痛、刺痛的情况，痛感可能会发展到单侧乳房或者双乳，通常是一侧乳房情况较轻。疼痛情况严重时不能接受触碰，甚至对平时的生活、工作都产生极大的影响。疼痛部位主要发生在有肿块的地方，有时疼痛也会向患侧的腋下、胸胁部位、背部等延伸。
乳房肿块：肿块现象可能发生在一侧乳房，也可能双侧都会有此现象；个数不定，可能一个也可能多个；常发生在乳房外侧偏上的部位。
乳头溢液：有少部分病患的乳头会自发渗出浆液，颜色一般为草黄色或者棕色。
经期紊乱：病患可能会经期不定，并且量偏少或者色泽比较淡，有的会伴有痛经现象。
情绪变化：病患常会有心情不畅的感觉，或者非常容易生气，神经紧张或身体劳累时这种变化会更大。
再来一起了解一下引起产后乳腺增生的原因
1、内分泌激素失调
乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调.
2、精神因素
导致内分泌激素紊乱在中医认为，这是情怀不畅所致，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑，现代医学认为：婚育，膳食，人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。哺乳期妈妈情绪容易低落，再加上要日夜照顾孩子，面临家庭问题和种种压力，极易患上产后抑郁，这些精神因素会引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等。
乳腺增生是一种慢性疾病，不会突然发生，哺乳期发生了乳腺增生，很可能孕前就已经存在轻度的病变了，哺乳期加重了而已，虽一时不危及生命，但也会给妈妈带来诸多隐患，所以应每年体检病情加重时及早治疗，虽然乳腺增生与乳腺癌的关系尚不明确，但乳腺增生人群发生乳腺癌的机会是正常人群的2-4倍，乳腺肿物增大如不及时治疗就会使乳房癌变的危险性大大增加。研究发现，乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多，有的病人每遇生气乳房就痛，心情好时症状减轻，局部肿块变软。
接着来明确自己是不是乳腺增生
1.触摸乳房时能够察觉到单个或者多个无规则的结节，大小各异，质地偏硬，大多出现在乳房外侧偏上的部位。用手轻推结节，可以感受到它可以移动，跟其他组织不相连，受到碰触时可能会产生轻微的疼痛感，两腋窝处的淋巴结并不大。
2.大部分患者都会有乳房疼痛的现象，而且是有规律性，能明显感觉到跟情绪的波动、经期有较大的联系。通常在经期前7天左右，疼痛现象会更加严重，经期结束后疼痛感会显著降低。如果连续3个月里都出现了这个情况，那么属于生理性疼痛。
3.去医院做B超或者核磁共振等检查项目，以确定是否属于恶性病变。
4.按照实际情况的要求，可以采用针吸细胞学或者取局部组织做检查，以便确定是否为恶性病变。
（转自：树袋宝宝