爱美的女性常用3“红”物泡水喝，淡斑去皱，补益气血，越发年轻
洛神花茶功效
洛神花是女性最爱的美容花茶，富含丰富的维生素和苹果酸物质，可以促进血液的循环，加快血压新陈代谢的说，起到补血养血，改善脸部的色斑，减淡皱纹的作用，女性不容错过，让你的肌肤红润，越来越年轻。
做法：
1、取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2、水滚后捞去浮渣。
3、取1汤碗，加入煮好的洛神花茶，加入适量蜂蜜搅拌即可。
红枣茶
功效：红枣是生活中的常见的食材，不仅仅可以直接食用，还可以入药，我们生活中常用红枣来补血，主要是红枣富含丰富的葡萄糖，为你们补充能量，起到补充气血的作用，缓解气血虚弱，预防贫血的症状，滋补你们的身体。
做法：
1、把红枣的果肉切成小块，放铁锅中炒三到五分钟，炒到略微发焦变黑以后取出降温。
2、把炒好以后的红枣放在杯子中冲入沸水焖泡三到五分钟，然后直接饮用泡出的茶汤，这样能方便人体对红枣中的营养成分全部吸收和利用，能让红枣泡水的补血功效更加出色。
山楂茶
功效：山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
做法：
1、将干山楂用清水冲洗干净，然后将一碗清洗煮沸，然后你可以将干山楂泡于沸水中一段时间或者是将干山楂加入沸水中滚煮。
2、最后你也可以根据个人的口味爱好，加入白糖，让干山楂泡水的味道更加美味。
你喜欢这三道美食吗？
版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。