随着年龄的增长，对于女人来说，皮肤状态也是会有着相应的变化的。所以说很多女人希望能够让自己美得更久一些，也会用化妆来遮盖脸部的缺点的。
一旦女人到了30岁后，很多人就会发现色斑不知道为何越来越多了，其实更多的原因因为平时的作息不规律，会让皮肤的新陈代谢减慢的。这个时候我们最好坚持3件事，淡化色斑还显得更年轻。
第一件事就是坚持早睡。如今，熬夜真的是成了很多人的常态，会在睡前玩一会手机，而有时候到了凌晨都还没睡觉已经是很普遍的现象了。但是这么晚不睡的话，会影响到皮肤的自我修复。毕竟对于皮肤来说，其实最好的修复时间就是在夜晚。当然了，也可以在睡前涂抹一些修复性护肤品来帮助淡化色斑。
第二件事是清洁皮肤。其实清洁皮肤是最基础的一个步骤的，但是总有一些人会在脸部还没彻底清洗干净的时候，选择直接涂抹护肤品。这样长期以往的话，其实会对皮肤造成一定的负担，不仅不能起到减少色斑的作用，还有可能适得其反。所以说，还是要在睡前做好最基本的皮肤清洁的。坚持每天晚上都要认真地洗脸，如果有条件的话可以选择固定时间去角质。
最后一种就是用维生素e涂脸。脸部之所以会斑点增多，其实和黑色素之间有着必然的联系。而维生素e对于黑色素其实又很好的效果的。长期坚持使用，可以淡化黑色素的。不过在我们使用的时候，最好搭配着精华液一起，也能够让皮肤更好的吸收。
所以说女人在30岁之后，要坚持多做这3件事情，也是能够很好地淡化色斑显年轻的。大家在淡斑上还有什么其他的小妙招么？喜欢