每个人都希望自己美美哒，女孩子更是如此，想要拥有一切美好的事物，针对脸上的斑点，很多人会愿意使用护肤品或者是遮瑕产品遮盖脸上的斑点痕迹，但是说句实话，其实并没有什么实质性的用处，在我看来，最有效的方法还是淡化祛除比较好，那么到底脸上颧骨长斑如何淡化?今天小编就来教你几招实用的祛斑方法！
一、滋阴润肺：中医讲究以内养外，只有调理好了内在，才会有好的外在表现。因此，可以多吃些红枣、芝麻、蜂蜜、银耳、海参、蹄筋、莲子、牡蛎等食物，它们有滋阴润肺的作用。肺与皮肤相关，肺好了，皮肤自然就不会差。
二、白醋洗脸，白醋的护肤美容功效大家一定不少听过，但是大家对白醋祛斑的了解又有多少呢?摆脱瓶瓶罐罐，用白醋也可以轻松简单改善肌肤斑点。将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
三、补充维生素，维生素真是个好东西，通过食物提取不到的一些微量元素，它能给你补回来。尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，含有丰富的铜和锌。这些东西能维持身体正常的新陈代谢，还可以促进体内毒素、自由基的清除。所以对抗色斑，补充维生素是个不错的选择哦。
四、柠檬洗脸，每次洗脸的时候都要添加半个柠檬汁哦，每天早上半个，晚上半个，一个柠檬就可以变得美丽。但切记不要用热水，热水会打破柠檬含有维生素C的，坚持一段时间，会加速新陈代谢的皮肤，黑色素的含量會逐渐减少，你不必去如何纠结祛斑什么是最快和最有效的。但这种方法是敏感皮肤的妹纸们应该慎用的。
五、注意防晒防隔离，大多数人脸上的斑是因为紫外线照射和电脑辐射所致，所以需会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成，所以要每天注意涂抹防晒霜或隔离霜之类的东西。
六、祛斑要用生姜，生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。