一白遮三丑，夏天到了，谁不想露个大长腿秀下身材，有时候真的感叹，上天为何如此不公平？像范冰冰、什么刘诗诗呀等明星长时间化妆素颜也美到爆炸！
小葵照了照镜子，自己都不怎么化妆，反而出现了肤色暗沉、痘痘、色斑等问题...
相信许多精致女孩们也有和小葵一样的疑问，为什么会这样子呢？
其实随着生活方式和压力加快，就算我们不化妆，肌肤每天暴露在空气、电脑、手机前，也是会受到一定侵害的！
要想皮肤好，除了日常保养工作，还可以通过一些食物去改变我们状态，小葵今天就来扒一扒这些“美容神器”。
肌肤暗沉·绿豆
长期作息时间颠倒会导致皮肤变得暗沉发黄，这时可以喝一些绿豆汤去改善。
绿豆可解毒，能帮助体内毒物排泄，搭配薏仁一起食用，还有祛湿作用呢。
材料准备
绿豆80g、薏仁20g、水ml、糖适量
制作步骤
1.20g薏仁和80g绿豆提前一晚浸泡
2.所有材料除糖外放入破壁机，倒入清水
3.启动浓汤功能，程序结束后加糖调味即可
反正制作也不麻烦，要是想白不如试试。