斑点的不同，形成的原因也不同。很多人对斑点有种错误的认识。
1.黄褐斑：为淡褐色或黄褐色，对称分布于眼眶附近，额部，眉弓，鼻部，两颊，唇及口等处，为面部黄褐色色素沉着。
形成原因：主要是内分泌失调，精神压力大，体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
2.雀斑：属于一种遗传性的色斑，随着年龄的增长脸上的色斑逐渐增加。雀斑一般好发于脸部，特别是鼻部和两颊，偶尔会出现颈，肩，手背等暴露部位
3.辐射斑：长期面对电脑，电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。
形成原因：电脑在开机的状态下产生的静电，使荧光屏表面吸附许多空气中的灰尘，而这些粉尘和污垢会在漂移过程中附在我们脸上，让皮肤变脏，毛孔堵塞变粗，痘痘滋生，同时也吸收走了皮肤表层的水分，使之脱水干燥。
4.日晒斑：颜色为黄褐色或褐色称之为日晒斑，在皮肤表面积聚而成，大部分成面状或块状。
形成原因：长期在外的暴晒，肌肤经过日光照射发生红斑，水肿等症状，并出现皮肤色素沉着。
5.老年斑：当到了老年的时候，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。
形成原因：人到老年后，体内新陈代谢开始缓慢，加上在饮食结构上的变化，动，植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。
每天祛斑的日常
1.每天早晨起床第一件事就是先喝杯温水，排一下宿便。
2.早餐一般搭配着豆浆，偶尔喝一些纯牛奶
3.早饭会吃一些鱼肉，吃的最多的就是豆类，有机蔬菜，不吃菠菜等有光敏性的水果蔬菜，营养均衡
4.上午喝三杯水，下午喝三杯水，还会吃一些没有光敏性的水果，比如猕猴桃，草莓，苹果等
5.每天涂防晒霜，即使不出门也涂，出门带着遮阳伞，做好防晒。
6.早上简单护肤，上班时不要画浓妆，清颜是最好的。晚上护肤是最重要的，祛斑产品就是蝶美肌的胶囊。每天坚持内服已经成了我护肤中最重要的一个步骤，每天内服完之后都会做个按摩，促进排毒
7.晚上会出去跑步5公里，睡前会泡个热水脚，隔几天会泡个澡，晚上11点之前必须睡觉，不熬夜每天保证睡眠八小时
8.经过我祛斑的多年的经验中，祛斑产品蝶美肌的胶囊和口服液是最好的。
9.服用频率，建议吃1-2个月（最好问一下店里的员工，每个人的情况不一样可能吃的时间不同），期间每天服用，来列假最好停一周，那时候身体本来就虚，就不要增加身体负担。再好的产品也不能天，每天都吃。
10建议大家试试蝶美肌的祛斑，也可以参考一下，毕竟我也是用了这个产品淡化了很多，图片是前后对比。
希望其他小姐妹也能快点像我一样摆脱斑的困扰，找回自信。
我的对比照我用的祛斑口服液这个是胶囊