前言：
脸上长斑是一件让人非常苦恼的一件事情，每次看到脸上的斑点，心里都不舒服。那如何去除斑点呢？首先你要弄清楚产生斑点的根本原因，对症下药才是解决之道，今天就让我们来看一看产生色斑的原因和对应的解决办法。
一、产生色斑的原因
1.遗传因素。
有很多人用都是因为遗传。但是雀斑遗传不是一生下来就有，而是隐藏在皮肤隐患里，随着日晒和外界环境等等，刺激显现出来了，所以很多护肤方法是可以延长遗传雀斑出现的时间的。
2.紫外线照射。
色斑的本质原因是黑色素的不均匀堆积。当皮肤外界受到外界侵害，多半是紫外线，皮肤当中就会有一个物质叫组织氨，就会发出信号说，我的皮肤要开始受侵害了，我必须通知一下我的保安大队。保安大队就是黑色素母细胞，接到通知后就会形成黑色素小体，就会从黑色素母细胞的触角里出来。他碰到哪颗细胞，哪个细胞就有黑色素有会变黑，当这些细胞多了，皮肤就变黑了，集中了就会成为斑点。
二、色斑的常见类型
1.雀斑。
外观呈米粒或针尖状，边界清晰，有遗传性质。以母系为主，并且可能会隔代遗传，12岁左右会比较明显。
2.黄褐斑，也称蝴蝶斑。
外观呈淡褐色和咖啡色，边界不太清晰，这种色斑在25岁以上的女性中常见，身体发出了信号，长斑部位已经受损。
三、色斑的解决方法
1.注意防止紫外线照射，避免加重受损部位
紫外线的照射是斑点形成最主要的原因。上面讲过，当皮肤收到紫外线照射时，就会形成黑色素，集中成为斑点。所以，平时一定要做好防晒，做好涂防晒霜、打伞、戴帽子等到物理防晒。
2.用美白产品/阻挡黑色素导出的产品
当皮肤感觉到紫外线要伤害皮肤的时候，黑色素母细胞就会发出信号，释放黑色素。所以，想要祛除斑点就必须要阻隔黑色素母细胞对于信号的接收，抑制多氨酸酶的产生，才能抑制黑色素的产生。可以借用抑制黑色素细胞产生的护肤产品来防止斑点的形成。
3.加强皮肤的新陈代谢
皮肤是有新陈代谢能力的，皮肤底层的细胞会把一些变黑的细胞或者死皮细胞往上推，变成角质层。所以，加快皮肤的新陈代谢能力可以让皮肤快速恢复。黑色素导出就是通过新分裂出一些细胞之后，把上层细胞一点点向上推出来。可以用一些促进黑色素导出的护肤品辅助。
4.运动、睡眠，养成良好生活习惯
运动和睡眠可以加速皮肤的新陈代谢能力，可以让皮肤有一个很好的状态，所以最好在晚上10点之前入睡，10点之后是肌肤修复的黄金时期，要利用好这个时间。
5.补充维生素C、养护养肝
皮肤的很多问题，包括斑点，都是因为体内环境不佳而造成和显现的投射。我们都知道，维生素c可以很好的淡化斑点，起着美白、消炎、抗病毒的效果。不想长斑就先养肝，肝藏过滤血液，如果肝不好血液杂质就多，这些血液中的毒素就会呈现在脸上。
总结：
想淡斑其实很简单，首先搞清楚自己长斑的原因和类型，根据自己的各个综合因素对症下药，才是正确的解决之道！