“知已知彼，方可百战不殆”淡斑亦是如此，懂斑才会祛斑！！
什么是斑？
肉眼所看到的斑点，其实就是黑色素沉着的表现
当基底黑色素数量过多时，就会慢慢向表皮转移，从而形成色斑
斑点可分为活性斑和定性斑
1）活性斑
由酪氨酸酶活跃，造成性质不稳定受外界光照及内分泌等因素影响，形成的斑点
2）定性斑
性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，不易淡化
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该如何淡化斑点?
·预防：日常做好防晒工作，多吃新鲜果蔬，抑制黑色素生成
·护肤：补水保湿才是重中之重，皮肤长斑的大多数皮肤都缺水，平时一定要做好补水和保湿工作
·运动：适当运动可以提高肌肤的新陈代谢，可以透亮肤色，减淡色斑
·面部清洁：清洁工作不到位，做好清洁，洁面的正确是避免让肌肤受损帮助排除表皮色素斑
·作息：长期熬夜会促使黑色素增长，导致斑更严重，而且伤肝又伤脸