平常我们形容一个女孩皮肤光滑有弹性时，一般都会感叹“满脸的胶原蛋白”，而且目前美容产品中也多用胶原蛋白来做噱头，因此许多人就认为胶原蛋白就是美容养颜的。另外人们常听到的骨胶原蛋白也多有误区，骨胶原蛋白与胶原蛋白的关系是怎样的?胶原蛋白真的只是美容养颜的吗?它们的功效又有哪些呢?
概念解析
胶原蛋白
胶原蛋白是一种生物高分子，主要存在于动物的结缔组织中，同时也是哺乳动物体内含量最多的功能性蛋白，在蛋白质总量中能达到25%-30%之间。
骨胶原蛋白
也称之为“骨胶原”，这是骨骼中的一种纤维状蛋白，其含量能达到骨骼有机物的90%左右，能够维持骨骼韧性，为骨骼提供营养，而且在骨骼中骨胶原组成的纤维网还有类似于粘合剂的作用。
骨胶原蛋白其实是胶原蛋白的一种，主要是由真皮中的纤维细胞制造的。
来源分析
胶原蛋白：人们摄取天然胶原蛋白及其胶原肽的主要来源是畜禽源动物组织;但是目前已经向海洋生物开发，而且由于氨基酸的组成差异等，水产品中含有的胶原蛋白特性，具有牲畜胶原蛋白不具有的许多优点，在某些方面要高于陆地生物胶原蛋白。
骨胶原蛋白：基本采用药用明胶为原料，其中含有丰富的弹力蛋白，能够更好的改善皮肤松弛、延缓衰老等效果。因此在工艺与效果上来说，纯骨胶原蛋白能够更适合人们吸收。
功效分析
胶原蛋白
胶原蛋白具有非常好的生物相容性、生物活性以及可生物降解性等等，因此胶原蛋白在医药、美容养颜、食物等方面都有很广发的应用。比如我们非常熟悉的阿胶，主要就是在驴皮中提取的胶原蛋白，具有很高的营养价值。胶原蛋白对人体的具体功效如下：
1、美容养颜
人们随着年龄的增长，其纤维细胞的合成力下降，当皮肤中缺乏胶原蛋白时，人体中的胶原纤维就会有联固反应，令细胞间的黏多糖减少，从而皮肤就会产生老化现象，失去弹性与光泽，同时真皮的纤维出现断裂，导致脂肪萎缩，令皮肤出现皱纹、色斑等老化问题。
胶原蛋白中含有透明质酸、硫酸软骨素等蛋白多糖，具有大量的保湿因子，而且能够组织皮肤中的酪氨酸转化为黑色素，因此胶原蛋白具有很好的保湿、美白、祛斑、防皱的作用，在美容产品中被广泛使用。
2、组织工程
胶原蛋白广泛存在于人体的各个组织中，是各组织中的重要成分，并且是构成组织细胞的外基质，类似于人体中的一种天然组织支架材料。骨胶原蛋白能够应用于临床治疗中，被制作为多种多样的组织工程支架，比如皮肤、骨组织、气管以及血管支架中。
3、保健品
胶原蛋白能够降低甘油三酯与胆固醇，增加体内缺乏的必需微量元素，并且使之保持在正常水平中，作为一种理想的降血脂保健用品。而且有研究表明，胶原蛋白能够协助排除体内铝，降低人体中铝元素的聚集，并且能在一定程度上促进头发与指甲的生长。
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本品中富含胶原蛋白，能够修复受伤的胶原和弹性纤维，补充组织流失的胶原蛋白。防止皮肤皱纹，使皮肤维持光滑、有弹力。滋养皮肤、毛发、指甲和全身的结缔组织。有效消除各种皮肤斑点，去除黑斑、老人斑，抗老化、防皱纹、美容养颜。促进皮肤细胞再生、回复肌肤弹性。直接服胶原蛋白并不容易吸收，本胶原蛋白可以在体内根据需要形成胶原蛋白，比直接服务更为科学有效。此款胶原蛋白全配方(头发，皮肤，指甲)即根据体内合同胶原蛋白所需的各种有效物质配比精制而成。
骨胶原蛋白
当人体中的骨胶原蛋白代谢异常时，就会导致各种骨病频发，因此要想根治骨病，就要补充足够的骨胶原蛋白。人体中的骨骼如同一张有洞的网，如果其中骨胶原蛋白充足，就能锁留钙镁磷以及其他矿物质成分;当骨胶原蛋白缺乏时，就会导致骨骼健康受损，关节迟钝，出现骨质疏松、关节疼痛等病症。骨胶原蛋白的具体功效如下：
1、消除关节疼痛
一些骨骼问题的根源是骨胶原受免疫系统错误攻击导致的，比如关节疼痛、肿胀、无力等，而不是单纯的缺钙。因此补充足够的骨胶原，得到免疫系统的认同后，到达软骨组织，快速修复软骨，从而能够消除关节疼痛、无力等病症。
2、延缓骨质疏松
骨胶原流失的是导致骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因，另一小部分原因是钙、镁、磷等的流失，因此只是通过补钙来缓解骨质疏松效果不大，只有补充足够的骨胶原，才能真正保证骨骼健康，确保骨骼成分比例合理，延缓骨质疏松。
3、营养头发指甲
骨胶原作为细胞膜的成膜物质，具有很高的生物活性，并且消化吸收比较快，因此对于头发、指甲、皮肤等有很好的营养效果，还能滋补心脏血管壁、眼球以及视网膜等。
骨胶原作为一种比较“坚固”的蛋白质，在年轻健康人群中的排列组合比较结实、规律，但是随着年龄的增长，也会导致骨胶原损失。因此适量补充骨胶原非常必要。
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骨骼健康既需要钙，也需要胶原蛋白来构建强健的骨骼。胶原蛋白是钙的结合位点，它能使骨骼有足够的柔韧性来承受身体的压力。胶原蛋白是胶原蛋白的一种，肌醇有助于维持骨平衡。骨平衡对于50岁以上的女性来说至关重要，因为破坏骨的破骨细胞开始在太空构建成骨细胞。
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