艾灸疗法能养生保健，在我国已有数千年历史。李时珍在《本草纲目》中说：“艾灸则通透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”艾灸作为一种纯天然的养生调理方法，能够温经散寒、防病保健，受到古往今来民众的喜爱与推崇在所有灸疗人群中，女性的效果最好，在中医文化中男性属阳，女性属阴，“阴”，体质多阴冷，而“艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配，同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血”的生理特性，从这两方面看，女性施灸效果显著就可以很好理解。
月经不调对健康的危害有哪些？内分泌失调、环境改变、情结波动、知料疾病等一系列因素，想可引女性月经不调的发生。那么，月经不调对女性造成的影响有哪些？
①.扰乱内分泌月经不调如果不及早诊治，会导致女性内分泌紊乱，影响容颜及身体健康，出现如皮肤色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、暗疮等症状。因此，女性若患上月经不调，就要尽早治疗，这样才能保持美丽的容颜。
2.引发妇科疾病
现代医学已证实，月经不调可能会并发月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位症、宫颈炎等。此外，经量异常是月经不调的一种表现。月经量异常也代表着子宮内膜异常，长期下去会诱发癌变，从而形成子宫内膜癌，女性朋友应十分注意。
艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
3.导致不孕
据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育率上升的重要原因。现如今，工作和学习的压力使得女性生育年龄逐渐延后，再加上环境污染严重等因素导致不孕不育症发病率呈现上升的趋势，而月经不调是其最主要的原因，大家要提高警惕。月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，因此要及时治疗，以兔导致病情恶化、引发不孕。
4.引起失血性贫血月经不调的其中一个表现，就是月经量过多或不规则出现，这种情况会导致患者发生失血性贫血，主要表现为头晕、气喘、心慌等症状，严重时会危及生命。
艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。
5.导致记忆力减退、头痛
专家表示，月经不调会导致记忆力减退、引起头痛，并伴有头晕、心悸少寐、神疲乏力等症状。如果不能及时治疗，就会转化为较为严重的同期性或是其他类型头痛。
6.影响情结和身体健康
月经不调会影响女性身心健康。30岁左右的女性，皮肤会出现色斑、松弛、悔暗无光、毛孔相大等不正常现象易导致衰老和引起不孕。30-40岁之间的女性，出现内分紊乱，女性第二性征明显衰退、减弱，甚至前出现更年期综合征。40-55岁之同的女性，出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等。55岁以上的女性，出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。卵巢功能衰退等。
可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节，让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致。
人体温度37摄氏度，如果子宫受寒就会感觉冷，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二。万病之源起于寒，同样癌症病人也是因为身体温度下降导致，人体温度到三十六度以下时是癌细胞繁殖最佳温度，温度决定生老病死，要预防癌症就必须以艾灸提升人体温度排出寒湿。