色斑的形成，其实并不完全由年龄决定！不良的养护肤习惯，也会直接导致色斑的产生。
阳光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。
当皮肤接受过多阳光照射，促使我们皮肤的络氨酸酶的活性增加，表层就会产生更多的黑色素颗粒。黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。
而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，晒斑，让普通雀斑颜色加深。
防晒是美容护肤的重中之重，平常出门前半小时一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。
电脑有一定的辐射源，会直接影响到人体的内分泌系统的紊乱，从而使皮肤代谢不规律；加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，这些都会影响到皮肤的质量，不仅长雀斑、痘痘还会加剧皮肤的老化程度。
使用品质不良的化妆品（如含铅、汞、激素等化妆品），易导致毒素沉淀于真皮层，于肌肤表面形成斑点。
睡眠不足也会增加皮肤中的黑色素。
因为睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢会不佳，所以容易导致黑色素颗粒的产生。
所以平时在护肤上，我们在挑选护肤品的时候，
色斑并不是一下子就出来的，而是在生活当中一朝一夕长期累积的结果，所以没有长斑需要防范于未然，长了斑的需要尽早治疗，不要错过最佳的修复时间。