色斑病论坛

首页 » 常识 » 预防 » 日常美白祛斑,做好这八项,让你皮肤白到
TUhjnbcbe - 2023/11/14 21:05:00

俗话说,一白遮九丑,女孩子对美白更在意,而且白皙的皮肤更能提升形象气质。随着年龄增加,皮肤难免发生变化,暗黄、色斑逐渐涌现,这可如何是好?

好皮肤,除了天生丽质以外,后天保养坚决不能少。给大家推荐八大日常美白祛斑的方法,让你皮肤白到发光,再也不用为肤色发愁。

方法一:多用补水面膜

春季和秋季天气干燥,皮肤容易长细纹、干纹,这时候补水就变得尤为重要。皮肤易干燥的人可以使用补水面膜,肌肤有了水分,才会变得有弹性更白净。刚开始用,每天敷一贴,坚持一周,第二周起每周敷三贴即可。

方法二:每周去角质

长时间不清理皮肤,角质层堆积会越来越厚,对美白祛斑造成困扰。去角质可以减少黑色素沉淀,去除皮肤深层的污渍、疏通毛孔。选择合适的去角质膏、清洁面膜等产品,每周用一次,若肌肤比较薄弱,建议选择温和型去角质产品,且不宜常用。

方法三:柠檬美白

柠檬含有丰富的维生素C,可以达到美白效果。把柠檬切成薄片泡水喝,能够减少黑色素,让肌肤变得白白净净。也可以用新鲜的柠檬汁做面膜,由于柠檬酸性较大,有一定刺激作用,如果有泛红刺痛的感觉建议少用。

方法四:牛奶洗脸

牛奶有丰富的蛋白质、矿物质、维他命,性温和,有天然保湿的效果,且皮肤很容易吸收,洗脸时在水中放半袋牛奶,可以修复脸上的干纹、洁净肌肤、美白祛斑,让皮肤变得更加细滑。

方法五:珍珠粉面膜

珍珠粉中含有十多种氨基酸,内服外用对皮肤都很好。想要美白祛斑,可以用珍珠粉做面膜,均匀涂抹在脸上,十几分钟后清洗干净,每周坚持一到两次,皮肤会变得越来越白皙,还能保持水油平衡。

方法六:每天一杯红酒

红酒是用葡萄酿成的,是美容养颜的产品,具有美白抗衰老、淡化色斑、清楚毛孔、活化肌肤等功效。红酒中含有酒精,可以刺激人体肠道蠕动,促进排除体内的毒素、垃圾,从而减少色素沉淀,美白肌肤。

方法七:涂抹防晒、隔离霜

防止紫外线接触肌肤,能够减少黑色素沉淀,防晒隔离霜不是只有夏天用的,想要美白祛斑,建议选择一款适合自己肤质的产品,一年四季都要使用,在皮肤表面形成保护层,降低紫外线侵入,隔离外界脏物质。

方法八:多吃瓜果蔬菜

多吃具有美白、抑制黑色素的食物,比如胡萝卜、芹菜、木瓜、樱桃、草莓、柠檬等,蔬菜水果中的维生素成分较高,每天摄入至少克左右,对美白祛斑有极好的效果,且对身体健康有益。

以上八个方法操作起来很简单,好的皮肤一定需要勤护理,仅仅是外用美白还是不够的,保持充足的睡眠,也可以减少肌肤暗沉。做个勤快的女生,这些方法大家可以拿来试试,坚持一段时间一定会让你拥有健康的皮肤。

1
查看完整版本: 日常美白祛斑,做好这八项,让你皮肤白到