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很多妹子护肤，是因为毛孔粗大有很多黑头，但是有些妹子们护肤，是因为脸上长了很多的班，斑点密密麻麻的分布在脸上，真的是要多丑有多丑。想要淡化斑点需要坚持，但是有些妹子们很懒，一些淡斑技巧又坚持不下来，又不想去做医美，真的有够愁人的。所以护肤淡斑等，还是要找对合适的方法才行，不过很多淡斑的方法，用起来都不是那么有效，甚至不少妹子都放弃淡斑了！
护肤就是要坚持才有用啦！教你4种纯天然无公害的“淡斑技巧”，适合懒人，超简单但有效！
第一种：每天一杯柠檬水
柠檬水里含有大量的vc营养，平时我们吃的vc颗粒等，可能就是从柠檬中提取的。生素C具有美白好处，这不陌生吧？所以多喝柠檬水，还能减少色斑、雀斑发生的几率。不光如此，如果你有牙龈出血的毛病，也可以来一杯柠檬水，柠檬水的作用可不止那么一点点，经常喝的话，还能有减肥的效果哦。如果皮肤耐受的话，也能将柠檬敷到脸上，让脸变得白白的，淡化斑点，不过柠檬水最好不要在早上喝，晚上喝比较好。这样的天然无公害淡斑方法，就算是懒人也可以做好啦！
第二种：多吃抑制黑色素的食物
食疗往往是最安全最有效的淡斑方法，大家平时可以多吃一些含有vc营养的水果。除了柠檬，还有橙子等，此外还有可以美白的天然食物，比如银耳等，就可以帮助皮肤淡斑，对懒人来说多吃抑制黑色素的食物是很好的！
第三种：敷蜂蜜牛奶面膜
大家可以将蜂蜜牛仔以及面粉混在一起，调成膏体状，然后敷在脸上，长期用下来的话，能够淡化色斑，而且还有美白的效果，而且蜂蜜牛奶随时可以找到，这样天然没有啥坏处的技巧，要用起来啦！
第四种：保持充足的睡眠
良好的睡眠不仅能让整个人感觉轻松愉快，而且还能让皮肤变好，只要长期保持充足的睡眠，也能淡化斑点，真的非常适合懒人。通过睡觉来美白，淡斑护肤！这样纯天然无公害的“淡斑技巧”，你不get起来吗
4种懒人淡斑小技巧大家有没有学到呢，其实除了这4种淡斑小技巧之外，还有一个快速淡斑的小秘诀哦，想要快速淡斑的妹子们得记好啦。除了好习惯，你还要有好的护肤品，每天尽量用一些可以淡斑色斑，有美白好处的面霜等！比如植物草本淡斑霜。
￥6植物草本淡斑霜立减5草本美白面霜淘宝月销量旗舰店￥39.5￥购买对懒人来说，擦面霜很简单，直接抹脸上就行了，像植物草本淡斑霜里面添加了维生素E、透明质酸钠以及能够加速黑色素分解的熊果苷，而且质地很温和，不用担心用着会很刺激，植物草本淡斑霜经过加工之后，使得皮肤能够更好的吸收到去黑色素的东西，非常适合懒人。重点植物草本的面霜，很温和，有针对好处，是真的可以淡化色斑，让肤色不那么暗沉，整个人也可以白亮，肤色有光泽感一点！
在平时的生活里，我们注意保护好自己脸，尽量避免色斑的产生，如果产生了，不妨就用用这4种方便有效而且纯天然无公害的懒人淡斑小技巧吧。
好了就说到这里啦~