雀斑是许多女性经常遇到的一种常见的皮肤问题，雀斑经常发生，不仅影响面部的美貌，而且影响女性的年龄。这是许多女人非常讨厌的问题，那雀斑是怎么形成的，只有知道雀斑的形成原因，才能更好的预防，下面我们一起来了解一下。
1、紫外线照射：雀斑的形成不仅与遗传因素有关，而且与太阳有直接关系，阳光中的紫外线会刺激皮下色素细胞的活动，产生麦拉宁色素；且破坏皮肤细胞的正常代谢功能，使黑色素不能顺利排出并留在皮肤上，甚至沉积在真皮内。
2、感光食物：许多感光食物，如铜、铁等。可以在体内发生化学反应，干扰体内的其他元素，导致体内黑色素的活性增加，这也会导致面部雀斑的出现。
3、吸烟和饮酒：吸烟和饮酒很容易导致皮肤色素沉着。吸烟和饮酒引起的皮肤雀斑和黄褐斑会随着年龄的增长而加深，这也是引起雀斑的原因之一。
4、在怀孕期间雀斑数量的增加：这主要是由于内分泌失调的发生，如果有内分泌失调，在人的脸上会有很多表现，如面容憔悴等，也会导致雀斑，如不注意内分泌的调节，这些脸上的斑点会逐渐增多，但速度很慢，很少会自行下沉。
5、化妆品是女性朋友喜欢的东西，因为化妆不仅可以遮掩女性的脸，还可以让女性的脸变得漂亮。现在一些男性朋友也在使用化妆品。当选择化妆品时，必须根据他们的皮肤质量来选择它们。否则化妆品没有正确选择且皮肤受到刺激时，会发现雀斑。
6、激素失衡和过度疲劳也能刺激细胞发出产生色斑的信号，此外，生活非常不规则、心理异常、身体过度疲劳和便秘的人每天都容易出现雀斑。
雀斑发生了，一定要保持好的心情，心情好了，内分泌调节自然好了，对于雀斑的治疗有很多的帮助，现在科技的发展有着高效健康的治疗方式，如激光治疗、脉冲治疗之类的，所以不要担心。