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女人对于自己的肌肤，总是出人意料的敏感，毕竟，女为悦己者容，这是存在于女人内心深处的需求。不过，和这种迫切需求有着极大差别的是，一些女性到了一定年纪以后，脸上的色斑、黄褐斑等等，就会陆续出现，困扰着女性。
于是，如何让这些已经形成的色斑远离自己，就成为了很多女性，尤其是中年女性生活中最重要的任务之一。不过，在祛斑心切之下，往往会采取一些非常不科学的手段，结果，没有盼来理想中的盛世美颜，反而让自己容貌每况愈下。
01皮肤斑点的形成原因
1、遗传因素
这是父母带给我们的礼物，即便你不想要，那也由不得，这也是很多孩子肤色总是会与父母其中一方比较相近的原因，总体来说，有些女性体内，激素当中所含的斑点色素，总是会比其他人要高出不少，这是无法更改的，只能通过其他方式来进行改善。
2、黑色素堆积
皮肤内部的黑色素，是形成皮肤色斑的主要成因，一旦增加，就会堆积在皮肤表层。从生物学的角度分析，黑色素来源于酪氨酸聚会而成。不过其分布的具体情况，不仅会因人而异，即便是同一个人，分布的位置也都有不同。
比如在人的脸面、手背、头颈等部位，黑色素就比较多，因而这些部位的肤色，要比身体其他部位黑一些。
另外，酸碱度失衡也可能导致黑色素增加，比如人体血液偏酸，那么细胞的代谢就会受到影响，黑色素没有办法进行正常的代谢而沉积，因而很容易造成色斑的形成。
3、精神压力
面对越来越快的生活节奏，很多女性的精神压力越来越大，这种压力，来源于很多方面，比如生活、工作等等，尤其是到了一定年龄之后，孩子的学习成长等等，加上孩子进入叛逆期，自己又进入更年期，这种亲子关系的压力更大。
压力增大，神经功能失调，肌肤新陈代谢缓慢，黑色素容易沉积，色斑的形成也就相对容易。
4、内分泌失调
对于色素的代谢，主要还是依靠女性的内分泌平衡，所以，一旦内分泌失调，不仅带来精神上的紧张，身体机能的下降，也会出现肤色暗沉等情况。比如肝胆功能不良，皮肤就会发黑。卵巢功能失调，色素就容易在面部沉积。而在妊娠期，激素改变会刺激黑色素分泌。
5、功能障碍
在我国传统的中医当中，察言观色是判定一个人身体健康状况的重要依据，这种方式有着一定的科学依据。比如慢性酒精中毒或者红斑狼疮会造成面部色斑形成，而慢性胃肠道疾病会形成黄褐斑。
如果是肝功能不全，导致其解毒能力下降，那么血液中的雌激素就会显著增加，从而使得黑色素增加，造成皮肤肤色暗沉。
02不当的祛斑方式
面对越来越多的皮肤斑痕，很多女性为之苦恼，所以，只要有祛斑的方式，他们总是喜欢尝试一下。不过，从之前的介绍已经看出，长斑是有很多复杂的原因造成的，要祛斑，也要找到病根，胡乱祛斑，很有可能对皮肤造成伤害。
1、滥用维生素C
维生素C的作用，大家都心知肚明，尤其是对于抵抗力的提升，大有好处。而且，在分解黑色素的过程中，维生素C也同样功不可没。不过，任何营养物质的需求，都必须控制在合适的范围之内，如果过量服用维生素C，会造成动脉硬化和肠胃的不适。
2、敷水果蔬菜
对于化工产品，往往很多女性还有一些顾忌，毕竟怕化学品伤害自己的肌肤，但是对于一些新鲜的蔬菜和水果，则抱定了这是天然产品，对皮肤没有害处的想法，什么东西都削了以后就敷贴在自己脸上。
且不说未经科学证实的效果，有时候，一些瓜果蔬菜内含有未分解的天然毒素，很容易让肌肤出现过敏等症状。
3、重美白轻保湿
肌肤美白似乎是很多女孩的头等大事，所以，对于美白产品情有独钟，偏偏忽略了保湿的重要性，这是肌肤护理当中最忌讳的错误。作为皮肤来说，充足的水分，是其体现健康弹性的主要支撑，而且合理的水分也可以让肌肤对营养物质的吸收更加充分。
4、高倍数防晒
众所周知，紫外线是让皮肤产生黑色素的元凶，因此，对于防晒，绝大部分女孩绝对不会吝啬。而且在选择防晒产品的时候，总是选择高倍数的防晒霜，希望用这些更加有效的产品，来抵御紫外线的供给。
不过，高倍数的防晒霜，其中的的紫外线吸收剂都是化学合成，在吸收紫外线的过程中，同时也会对肌肤产生强大的刺激性，导致肌肤经受的压力过大。
5、只注重表面
肌肤的问题，归根结底，很多是因为人体内部的失衡造成的。大多数的女孩，对于皮肤的外在管理可以说是尽职尽责，美白、保湿、防晒等等，应有尽有，花多少钱都在所不惜。可是，对于身体内部的调理，却不去重视。
这是本末倒置的做法，毕竟，良好的作息、清淡的饮食，这些才是肌肤保持年轻活力的最佳方式。
面对日益增多的瘢痕，很多女性都在尝试一切办法，萌萌告诫各位姐妹，使用新的方法之前，一定要咨询专业的医生，在确保安全的前提下再去尝试，绝对不能把自己的脸当成试验品。
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