导语：肤色偏黄的东方人，就是为了变得更白，所以很多人都选择了这条路。有些人可以轻易地变白，有些人再怎么努力，皮肤也只是稍微好了那么一点点。难道，这就是所谓的天注定吗？
一、了解决定肤色的因素
决定肤色的并不只是基因，我们的正常皮肤包括黑色素、氧合血红蛋白、还原血红蛋白、胡萝卜素四大类。
1、黑色素
皮肤的颜色由真黑素和褐黑素决定。
它是从基底层的黑色素细胞生成的，从树状黑色素细胞的顶部转移至角质层，再从基底层，棘层，颗粒层，最终到达角质层。
人的皮肤颜色因其数量、大小、聚集程度等因素而异。
调查显示，肤色较深的人，体内的黑色素数量较多，而黑色素则较少，而且在表皮细胞中的分解速度较慢。
除上述不可逆的因素外，日晒、药物（避孕药）等也是造成黑色素增多的主要原因。
2、血红素
很多人都以为，漂亮的肌肤，其实就是白皙中带着一丝红润。这种白色是由黑色素控制的，红色代表着血红蛋白。
身体中所含的氧合血红蛋白（血红蛋白）愈多，肌肤愈红；当你的血液中含有更多的还原血红蛋白时，你的肤色会变得更深。
不知道大家是否注意到，经常锻炼的人，由于体内的氧合血红蛋白含量比较高，所以皮肤会变得红扑扑的。
因此，要想拥有健康、红润的肌肤，必须进行有氧锻炼。
3、胡萝卜素
胡萝卜素是一种非人工合成的外源色素，只有通过食品才能获得。
短时间食用富含胡萝卜素的食物，如柑橘、南瓜、木瓜、胡萝卜等，由于血液中的胡萝卜素含量太高，会堆积在皮肤的角质层和粘膜上。
一般情况下，只要不吃胡萝卜素，皮肤就会变得和以前一样，不会对身体造成太大的伤害。
此外，肌肤的光滑度、透光率、反射率等因素也会影响到我们的肌肤状况。同一种皮肤，越是粗糙的肌肤，就越是会产生散射，让人看上去肌肤更加暗。
二、如何美容美白？
综合以上几个因素对皮肤的影响，归纳出几种常见、有效的改善皮肤的方法。比如刷酸、激光（调Q激光）、水光注射、光子嫩肤等，都能起到很好的改善皮肤的作用，如果你有足够的时间和金钱，可以尝试一下这两种。
1、白瓷娃娃
白瓷娃娃（在台湾也被称为净肤镭射，在国外被称为LaserToning)，这是一种可以让皮肤变得更加光滑的医疗美容项目。
白瓷娃娃的作用就是通过高功率的激光，将黑色素打散，达到比IPL更好的美白效果。
由于其平价和“美白”的作用，曾一度成为很受欢迎的话题。
但这两年，它的热度已经不高了，我觉得它的作用不像光子嫩肤那样能解决很多问题，也不像光子嫩肤那样能解决很多问题，而且它的效果也不如皮秒/超皮秒，所以它就成了劣势。
如果你想让自己变得更漂亮，那么这个白瓷娃娃就是一个很好的选择，虽然C10已经有了，但是根据我的观察，赛诺秀C6在市场上使用的更多。
从效果上来看，大家都觉得“白瓷”要比“光子嫩肤”好，而且价格也不会太高，不会像超皮秒那样吸引很多人。
整个过程，都很轻松，也很迅速。如果是在有色斑的部位，会比较痛，但总体来说，还在可以接受的范围之内，所以不需要打麻药。
在治疗后要注意防晒，补充水分，这样第二天就可以正常工作了。
2、水光针
其实水光针也可以让皮肤变得更白，但它的原理和光子嫩肤、各种激光都不一样，它的「美白」更像是一种「超级有效的皮肤护理」，和用护肤品的原理差不多。
如果只是玻尿酸的水光针，那就会让肌肤变得更加水嫩、晶莹剔透。
原因很简单，玻尿酸的含量越高，肌肤的保水性越强，就越有光泽，这是一种通过皮肤的折射和散射，改变了光线在皮肤上的散射路径和比例。
很多爱美人士洗完澡之后，都会觉得自己的皮肤变得更加白皙，这是一个道理，但是玻尿酸水光针可以让这种情况每天都保持，而且洗澡这种事情，也不是每时每刻都要洗的。另一种则是将英诺小棕瓶、FillMed等添加到水光针中。这些产品都含有VC、烟酰胺等多种有效成份。
结语：很多人问，护肤美白和医美有什么不同，最大的不同就是，水光针、光电治疗等可以直接穿透表皮，将药效物质注入肌肤。这样一来，透皮的损耗就会降低，药效的效果就会更好。所以能起到美白和淡斑的效果，这和皮肤护理有很大的关系。不过也是有坏处的，坏医美总是需要一定的时间来恢复
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