看起来非常有气质的女人，不仅是通过穿衣打扮来体现，生活中一些细小的习惯，其实能够决定一个女人气质的高低。
很多女人似乎没有注意到，那些看起来越老，却越有气质的女人，一般在生活中都会坚持这几个习惯，只要你随便有一个，就能变得特别迷人！
小编发现，现在生活中女人的生活习惯和规律真的是越来越差了，这些坏习惯会反映在我们的皮肤和整体的气质品味上。
所以说女人在懂得在这几个方面下功夫，真的是必不可少的，精致优雅，让人羡慕。
如果你也想要越来越有气质的话，就快跟着小编一起来看看吧！
1、注重头发护理有气质的女人，秀发大多数都看上去很冲盈，蓬松洒脱，发际线通常维持的非常好。亮丽的毛发还可以让女人看上去更有魅力精美感，针对脸型的装饰功效也是特别大的，因而观察一些气质型女明星如俞飞鸿，陈数不会太难发觉，一头头发，对女人的总体气质确实很大大加分。港圈极品女神中，这些年迈时“气质+长相”共存的美大家也大多有一头乌黑的秀发，他们的眼眉也都很茂密。一整张脸部，很有可能有皱褶，很有可能胶原有一定外流，也很有可能面部松弛，但整个脸看起来却很舒服，雅致而精美。全部人看起来很有可能沒有少女感，但却充足好看。2、热爱运动俗话说，生命在于运动，养成终身坚持运动的良好习惯，
可以有效提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低患病风险，
在运动过程中，还能加速血液循环，促进新陈代谢，消除有害垃圾，
减轻身体负担，更好地维护血管健康，保持内环境稳定。
因此，女性朋友在日常生活中养成良好的锻炼习惯也是非常必要的，
他们可以根据自己的生活条件选择适合自己的有氧运动，
如瑜伽、慢跑、快走、太极拳和游泳。
3、养成11点前休息的好习惯熬夜，是现代年轻人的通病。
但是，好皮肤可是不等人，坏皮肤都是这么一天天的熬出来，
毛孔粗大，痘痘，色斑形成等等，这些都会找上门，就算每天坚持晚间护肤，护肤效果也会大打折扣。
女生最好在9点或10点护肤，这才是最完美的护肤黄金时间，11点前睡觉，让皮肤得到充分的休息，新陈代谢，第二天醒来就能看见光滑好皮肤。
为什么要建议女生11点前休息呢？
从中医来说，晚上是阴气最重的时候，越晚越重，
容易加重体内的湿气，体质变差。
同时，11点后护肤，皮肤进入了日常休息的时间，
若是这时候“强迫”吸收护肤品，效率打折，护肤效果也会很差。
4、适当化妆点缀有气质的女人，看起来往往都是非常精致优雅的。
而想要瞬间提升自己整体的气质，那么我们可以在生活中适当的画一些淡妆来进行点缀。
如果本身就是长相非常大方，优雅的女性通过化妆可以让自己看起来气质超群!
小编推荐大家的是画一些比较淡的素颜妆，比起让人眼花缭乱的大浓妆，大方的淡妆反倒是能够为你的气质疯狂加分。
特别是随着年龄的增长，还坚持化妆的女人，看起来就很优雅，气质!
5、学习穿搭——找到自己的风格上了年纪的女人千万不能乱穿衣服，乱跟潮流，要找到适合自己年龄阶段的风格。
有一些年轻女孩流行的穿衣风格并不适合中年女人，像“纯欲”、“辣妹”等今年非常火热的风格，上了年纪的女人穿反而会显得轻浮、俗气。
不同于年轻女孩，中年女人最主要的穿搭风格是优雅大方、稳重得体。
想要营造这样的氛围感，最易上手也是最有效的方法就是灵活运用基础款。
6、配饰要精致越老越有气质的女人，衣着可能不是很奢华，但一定很有精致感。尤其是在配饰方面，典雅质感的耳环、优雅大方的包包、一双经典款鞋子，都能让她们的外在显得精致起来。
气质型女人的日常打扮并不会很繁琐，但每一个搭配都恰到好处，足够凸显她们的个人品味，但又不会看起来“眼花缭乱”。
气质型女星陈数，她的日常衣着就很显精致大方。她的一些搭配可能不会强调身材曲线，也不会穿一些特别时髦的单品，但服装和配饰的搭配总是显得得体而精致，非常耐看。
7、坚持泡脚老话常说：“诸事从寒起，寒从足下生”。
天气一凉，一些怕冷的朋友双脚早就感受到了寒意，每天下班回家就得赶紧好好泡个脚。经常地泡脚是一种非常养生的习惯，我们的脚底是含有非常多的穴位的。
经常泡脚是有利于缓解疲劳的，还可以带动身体细胞更新，加快血液的循环，还可以促进身体中寒气和湿气的排出，让皮肤变得更加干净透亮。
坚持每天泡脚的好处，不言而喻。
就连很多90后、00后也都纷纷加入了泡脚大军。网上有一个很火的话题：女性坚持泡脚一年身体变化。很多人现身说法：“早上起床没有舌苔了，泡完皮肤白里透红”“手脚没这么冰凉了”难怪老祖宗都常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。8、注重皮肤防晒其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意的去防晒。
很好理解，因为看不见太阳，自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的！
其实会对我们的皮肤产生伤害，是光照中的紫外线。
而紫外线会穿透云层直达地面，所以无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。
涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞，为什么？
出门带伞，说着简单做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下？
累赘又麻烦，不如淋着算了
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
天气越来越热你做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
强烈推荐理由：1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿嗒嗒
3.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
4.超强抗风力，6级大风没一点问题
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需89包邮到家T口袋便携迷你超轻两用遮阳伞防紫外线6骨防晒小店月销量￥89打开百度APP立即扫码购买购买已下架