人体每天都要吃进去很多的食物，而且还需要消化掉这些食物，所以难免体内会有一股味道。这股味道可以通过排便的方式被排出体外，也可以通过放屁的方式被排出体外，还有一种方式则是口气。
嘴巴的味道代表着一个人的形象，大家都认为嘴巴空气清新，是对人的一种尊重，如果身边出现了有严重口臭的人，不仅别人不愿意和这个人沟通，而且也是属于一种不尊重人的行为。但对于有些人来说，想要拥有洁净的口气并不是那么容易的事情，自身本来就有严重的口臭，口臭是怎么引起的？
引起口臭的原因其实是有很多的。
1、口腔卫生问题
口腔不卫生是口臭的原因之一，有哪些因素会造成口腔卫生存在问题呢？
1.不经常刷牙，2.慢性口腔干燥症，3.口腔感染，4.吸烟的人群，5.口、鼻、喉炎症。
若已经从行动上改善了口腔卫生的情况，而口臭依然存在的话，医院就诊吧。
2、与饮食有关
吃得太好也可以引起口臭，没听说过吧？
吃得太好意味着什么？大鱼大肉，大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇的饮食，而蔬菜水果摄入太少，那么这将会造成消化功能紊乱，影响消化酶的分泌，导致食物在胃肠停留时间过长，细菌腐败分解食物后会产生各种难闻的气味。一张口，“浓浓”的尸体味道飘了出来。
3、与鼻窦感染有关
鼻窦是鼻腔周围的骨质腔，是面部充满空气的通道，当这个通道积累有液体时，那么细菌将会在里面繁殖，引发感染。最终细菌与鼻窦内的黏液会引起呼吸气味恶臭。
在临床上绝大多数的鼻窦感染均为病毒引起，通过休息及补液是能够在几天内缓解的，若出现以下几种表现，那么应该怀疑鼻窦感染
解决口臭的方法
1、消除病因
当大家出现口臭的时候，一定要察觉自己的病因在哪里，无论是口腔疾病，还是肠胃疾病，大家都要及时去治疗。
否则如果任由这些疾病发展下去的话，不仅仅会导致口臭，而且还会导致器官病变，患上更严重的疾病。
2、吃清新口气的食物
如果感觉自己的口腔中有一股臭味的话，也可以吃一些清新口气的食物，在我们日常生活中有很多食物和水果，都有清新口气的作用。
比如说像橙子、香蕉、柠檬、猕猴桃、酸奶、柑橘、胡萝卜、芹菜等，吃一点这样的食物，可以让口腔中保持一股清新的水果蔬菜香气。
3、选用正确的清洁牙膏
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这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。
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