美白淡斑是个长久不衰的话题，长得再精致满脸是斑非常影响颜值和美观的。
斑的种类大致分为以下几种
老年斑
主要是因身体代谢缓慢，内分泌紊乱，内脏功能减弱，皮肤老化，黑色素堆积导致的黑色或棕色斑块，主要分布在面部，额头，背部，颈部和胸前。
黑斑
黑斑又称“”色素斑”。多为内分泌失调，情绪不稳定，太阳暴晒以及遗传因素等因素，主要分布在额，鼻翼和脸颊。
蝴蝶斑
蝴蝶斑又称“反弹斑”，初级是浅褐色，重度是深褐色或蓝黑色。蝴蝶斑是有黄褐斑加妊娠斑组成，情绪不稳定，有福科技化，内分泌失调等严原因形成，主要分布在额，鼻翼和脸颊。
晒斑
主要是因受到强烈的紫外线照射，皮肤晒伤及内分泌失调和饮食等原因造成。主要分布在鼻翼，脸颊处。
妊娠斑
是由妊娠期间激素不平衡，流产次数多，服用含有激素成分的避孕药等原因形成。呈现黄色和浅褐色，多分布在眼角下方颧骨处。
黄褐斑
多为肝气郁结类分泌失调，月经不调，气血不足等原因形成。呈现黄色和浅褐色，分布在眼角下方，颧骨处。如果是额头上方属于慢性疾病引起的斑。
想要皮肤变白，想要斑点淡化，先补足气血，选择植物提取的天然护肤品搭配使用。日常生活中多吃西红柿，芒果，葡萄，猕猴桃，柠檬，胡萝卜素等富含有维生素c，维生素e的食物。让皮肤经过几个周期代谢更新细胞再生，斑一点点淡化，皮肤一点点变白，才是最健康最理想的方案。
淡斑注意事项
1注意防晒，2注意饮食，3不随便使用激素类祛斑产品。4保持心情愉悦，5合理化运动，睡眠充足，不熬夜，不抽烟，不喝酒。养成健康良好的生活习惯，搭配没有任何添加剂的淡斑护肤品，认真坚持使用，其他就交给时间吧！