想要解决脸上的黄褐斑问题，我们首先需要对其有科学了解。
黄褐斑是常见的皮肤色素沉着，多为颜面部对称的淡褐色至深褐色斑片，通常对称分布于前额、颞部和颧部。黄褐斑一般发展缓慢，可持续数月或数年，可因日晒而加重。发生于妊娠期的俗称妊娠斑，发生于肝病患者的俗称肝斑。肤色深者较肤色浅者更易发生。
研究表明，黄褐斑与表皮屏障破坏、炎症反应、血管改变、光老化、细胞自噬、非紫外线光热源及氧化应激因素有关。
首先！在改善黄褐斑之前要先搞清楚到底是哪种斑层。
因为是慢性刺激形成的，所以要对他有一个正确的认识，他肯定也是慢慢才能淡化的！不可能一下就能完全去掉，要抱着细水长流的心态，并且理智的去面对黄褐斑。
如果听说“3天美白，7天祛斑，1疗程治愈”的都可以离得远远的了，黄褐斑最怕的就是“瞎折腾”唯一的原则就是“用对，用准，少折腾”。
因为自己也是黄褐斑患者，也看到不少来店里的客人在外面瞎做仪器导致严重反黑，再来店里激光修复，实在是伤身伤财，多此一举。
对待他我们就要把自己当成“贵妇”，一点也不夸张，物理防晒是重中之重，吃的好睡的好每天开开心心的等着他们慢慢淡化，把自己哄好了黄褐斑也就哄好了。
如果想要预防黄褐斑的加重，可以从以下几个方面来着手。
1.严格防晒。外出或者没有出门，白天一定要涂防晒霜。
2保护皮肤的屏障，避免伤害皮肤的行为，例如过度的清洁，过度的去角质，频繁的卸妆，或者卸妆手法过重。通常频繁化妆和摩擦皮肤的女性更容易得黄褐斑。
3注意补充维生素，c和e，它能抑制黑色素，又可以增强血管的弹性。
4不要使用劣质的，对皮肤有伤害的化妆品。
5正确而谨慎的使用护肤品，避免使用速效，可能含有激素的化妆品。
那么黄褐斑能不能用皮肤管理的方法去掉呢？脸上长了斑如果不引起重视，会导致黑色素活跃度越来越高，色斑问题越来越严重，不仅会直接影响日常的正常生活、工作及交际，甚至让人失去自信心、失去对生活的追求、失去爱情！因此，脸上长了斑，要及时选择安全、有效的淡斑产品，祛除脸上斑点。羽希研携手知名医学博士，耗时3年潜心研制，经过无数次的配方改良，近余人不同的肤质测试，研发出“温和、高效、新型”的美白亮肤淡斑产品——净颜霜和净颜精华液。羽希研含有Palo（宝丽）同款美白成分4-丁基间苯二酚。这个成分是美白界的扛把子间苯二酚的衍生物，在间苯二酚的基础之上可以既温和又快速达到美白淡斑效果。它的美白淡斑效果是曲酸的倍，熊果苷的0倍。所以Pola几乎所有的美白产品全都有这个成分，可以说是非常爱这个4-丁基间苯二酚成分了。以及含有被称为“美容素”的谷维素成分、烟酰胺、麦角硫因（明星抗氧化成分）、雏菊花药用美白成分等，能够有效抑制黑色素生成，针对晒后美白修复，脸上黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、雀斑有良好的淡化作用。祛斑注意事项1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、注意日晒、防止电脑等辐射。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
3、注意休息，保持良好的心态，适量运动。
4、饮食要合理健康。多吃绿颜色的食物，少吃深色食品。多喝水，多吃蔬菜和水果。
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