造成黑斑的原因可能与下列几点有关：
1、遗传体质：一般而言某些人较易发生黑斑，而某些人就不太会。
2、种族差异：白种人较不易产生黑斑而肤色较黑之黄种人或黑种人就较会产生黑斑。
3、内分泌的因素：女性在月经周期前、怀孕期间、身体比较疲倦或睡眠不足时，黑斑都会比较严重，这是正常的生理现象。尤其是动情激素，所以女性较会产生黑斑，而服用避孕药或怀孕者较高比率会发生黑斑。
4、阳光的影响：常曝晒阳光的人较会发生黑斑，尤其是肝斑、雀斑及晒斑常在一阵曝晒后发生或加剧。而要预防或减缓炎症后色素沉着也需要防晒，所以除斑时最重要的是「防晒」。
有许多人常认为因肝不好才长黑斑，即所谓-肝斑，其实若去检查肝功能，往往会发现肝很正常。
黑斑主要是因皮肤黑色素代谢不良，沈积在皮肤内所造成，一旦产生则不易消失。
祛斑的小方法⒈蜂蜜祛斑
爱你的人基本都会有一些蜂蜜，因为它的护肤效果特别好，而且添加剂也少，很受大家追捧。要想祛斑，只需在清洗完脸后，直接在斑点处涂抹蜂蜜，当然，你也可全脸护理，时间久了，也就有美白效果了。
⒉牛奶祛斑
牛奶的营养是很丰富的，可以每天摄入，为我们提供丰富的蛋白质以及一些微量元素，再者，它还可以帮助我们护肤，效果也很好。
其实我们用牛奶护肤的方式也有很多，一种是直接用来洗脸，另一种是把面膜纸泡进牛奶里，完全浸润后，就可把其敷在脸上，待15分钟左右，就可以把它揭下来，然后再把脸清洗干净。这样的做法还是挺方便的，坚持下来会有很好的效果。
⒊黄瓜祛斑
很多蔬菜水果都是可以护肤的，黄瓜是常见的护肤用品之一，而且没有什么添加剂，即使效果没有市场上的护肤品那么的快速，但它圣在天然，对脸部的危害较小。
我们可以把黄瓜切成片，直接敷在脸上，坚持下来，也是有祛斑作用的。还可以把它和我们混合一起，然后捣成糊状，再加入一些蜂蜜，把它们抹在脸上，敷上个15分钟，不但美白，还保持肌肤水润。
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