北京治疗皲裂医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/210309/8728572.html春天正是桃花盛开的季节，作为中国的传统名花，桃花的娇媚与艳丽，深得人们钟情。桃花不仅让人赏心悦目，更是女人美容养颜的佳品。性味：味苦，性平。归经：入心经，肺经，大肠经。功能：泻下通便，利水消肿。主治：用于水肿，腹水，便秘，经闭。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有“令人好颜色”的功效。桃花的美容作用，主要是源于花中含有丰富的山柰酚，香豆精，三叶豆苷和维生素等物质。这些物质能疏通脉络，改善血液循环，增加皮肤营养和氧供给，使人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，迅速恢复和活化肌肤细胞。《本草纲目》中又告诫人们：“桃花，性走泄下降，利大肠甚快，……若久服气即耗人阴血，损元气。”所以通过服食桃花美容的人，还要根据自身的身体状况选择。《古今秘苑》载：“三月三日收桃花，七月七日收鸡血，二味和沫面，至三日脱下，则颜色芷光华。”1，用阴干的桃花粉末和蜂蜜调匀，涂敷脸部，然后洗净，如此坚持，可使面部红润，有光泽且充满生气。另外，在做其他面膜时，适量添加一点桃花粉，也可增加面膜的美容功效。2，取桃花粉，白芷粉各适量，调匀后敷于面部，对黄褐斑，黑斑，面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。3，沐浴时，在浴缸中撒入50克桃花粉，可以起到香身美体的功效。4，桃花丸。取初开桃花，烘干研磨过筛，炼蜜为丸，早晚各服6克。此丸对肝郁气滞，血行不畅所致面色黯黑或见粉刺，痤疮，蝴蝶斑者均有良效，还可用于痛经及偏头痛的治疗。经考证。女子瘦身减肥有一妙方，即饮用瘦身桃花水：比川桃花10克泡水，经常饮用。此方不但能减肥，而且能使眼色白里透红。还可以在桃花中添加蜂蜜等一起冲泡服用，效果更佳。川桃花是四川产的一种桃花，很多药房均有售卖。《千金药方》里记载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。需要注意的是，桃花为浚下破血之药，孕妇及月经量过多者，不宜服用桃花美容方。桃杏花露水材料：桃花，杏花若干，矿泉水适量。制作：将桃花，杏花洗净，浸泡于适量矿泉水中，一周后除去花瓣滤汁即成。浆汁倒入瓶中储存，以备使用。用法：每晚倒出适量的液体，加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。功效：桃花有活血润肤、美白的功效。杏花有增白悦色，清解暑热，宁心安神的功效桃花茶材料：桃花20克，蜂蜜适量。制作：桃花放于壶中，用开水泡洗一遍，倒入沸水，在茶壶内闷约5分钟，加入蜂蜜调匀。用法：代茶饮。功效：活血养颜，有助祛除脸上雀斑，黄褐斑。桃花瓜仁玉颜散材料：桃花5克，冬瓜仁5克，白杨皮2.5克。制作：桃花，冬瓜仁（去壳），白杨皮入壶，沸水冲泡，盖闷5分钟。用法：代茶饮。功效：利水消炎，祛风活血，悦泽面容，祛除黑斑。适用于面部多黑斑者。常食可使面如白玉。加减：欲颜白倍加冬瓜仁，欲颜红倍加桃花。此方也可外用：将阴干的桃花和冬瓜仁各等份，共研细末，用适量蜂蜜拌匀，每晚临睡前涂黑痣和雀斑，次日清晨洗去。在《神农本草经》记载，桃花能悦人面色，具有理气活血化瘀的功能。现代药理研究中发现，桃花能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，增加皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除皮肤上有碍美观的黄褐斑，雀斑，黑斑，对防治皮肤干燥，粗糙和皱纹均有益。粳米熬粥能养胃益气，有利于脾胃功能恢复，更好的吸收水谷清华，化生气血。红糖能和脾缓肝补血活血。因此，由这三者组成的桃花粥能使面部肌肤得到充分滋养，由内而外，自然而然的散发光彩。可见，桃花粥并不是一款普通的粥，有着活血润肤，益气通乳，丰肌美容的功效。桃花粥材料：鲜桃花4克，粳米克。制作：粳米煮稀粥后，桃花去蕊，扯瓣，放入粥中，稍煮即成。用法：日服一碗，分数次服用，通便即停。功效：利水消肿，适用于治疗肠胃燥热，便秘等症。桃花如果与红糖一起熬粥，对面色晦暗有很好的疗效，面色晦暗在中医中多于气滞血瘀，肝，肾不足或是脾胃失调，气血不足密切相关。红糖桃花粥材料：桃花干品2克或鲜品4克，粳米克，红糖30克。制作：桃花，粳米加红糖小火煨，并拌匀。用法：早餐一次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。功效：养血，通便，常食驻颜减肥。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀，但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经过量过多者忌服。桃花猪蹄美颜粥材料：桃花干品1克，猪蹄1只，粳米克。制作：将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐，味精，香油，葱花，生姜末，拌匀。用法：隔日一剂，分数次温服。功效：活血润肤，益气通乳，丰肌美颜，化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤，补益身体。桃花散材料：桃花3斤，粳米粥适量。制作：将采集的新鲜桃花，阴干并研为末即可。用法：每日服三次，每次服5克桃花末，用粳米粥送服，可常服。功效：使面色光泽，红润之功效，适用于面色苍白者食用。（喜欢文章的话别忘记点击文章右下角“在看”两个字或者分享朋友圈哦）（温馨提示：五味分享的方子或文章仅做交流学习，不要随便服用，后果自负！中医讲究辨证施治，一定要在大夫指导下服用哦！）文/网络，如有侵权，请告知删除！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇