都市快节奏的生活，导致女性脸上的色斑日积月累，肤色也逐渐暗黄，成为困扰众多女性的一大难题，色斑不但影响外形，更直接影响女人的情绪，一些女性一旦出现面部色斑和暗疮，会感到非常焦虑，为了祛斑往往尝试各种偏方药膏或者用美容化妆品掩饰，效果不明显不彻底，有时甚至会引起一些过敏，导致皮肤病，如何科学、有效地祛斑将成为许多爱美人士关心的话题。
Q
引起色斑的原因有哪些呢？
A
色斑其实很常见，比如小孩身上的胎记，青少年时期起的青春痘，会留有痘印，到中年以后长黄褐斑，老年会长老年斑，不同年龄段有不同的问题，所以引起色斑的原因是不同的，比如有先天性的强，有后天性的，还有外伤性的，外伤、车祸，跄块皮，然后留下色素沉着，这些都会造成色斑。
Q
妊娠斑也是黄褐斑？
A
娠斑、肝斑、蝴蝶斑，都属于黄褐斑。黄褐斑是一大类疾病，那么这一大类疾病我们说，它的成因我们刚才说，成因非常地复杂，我们可以归为内因、外因，主要是内因，最常见的，比如首先有遗传的背景，其次身体比如说有没有内分泌系统的疾病，甲状腺、肾上腺、胰岛等等，包括肝脏、长期的疾病造成色素的一个沉着，再就是口服避孕药。
Q
激光祛斑的原理是什么？
A
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会不小心照顾的话会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。
如何
有效祛斑？其实一个人的皮肤问题很大程度上反映了其生活状态，每天工作或是煲剧而熬夜通宵，而且不注意生活饮食，就会造成内分泌失调，从而导致脸上肤色不均，粗糙暗黄，斑点越来越多等皮肤问题。要想赶走暗黄，去除斑点，根本上要从生活方式的转变着手。今天星养生就教你几招祛斑妙用。
1
食醋洗脸
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2
常喝西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3
每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
4
柠檬汁加蜂蜜
将柠檬汁搅汁，加蜂蜜适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
5
注意防晒
预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
6
喝胡萝卜汁
每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。
7
充足睡眠
保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
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