春夏季是一个皮肤问题多发的季节：出油、长痘、晒伤晒黑、过敏……但是其中有一个最恼人、最难解决的问题，那就是长斑。而斑又分为很多种：比如晒斑、雀斑、黄褐斑等，很多人可能会混淆这三者，其实它们各有不同，那么这三种斑有什么区别呢?
1、外观不同
晒斑：晒斑在最初之时，只是几个密集的小红点，随着时间慢慢的推移，以及日晒的严重程度，晒斑的颜色会变至浅红色、红色、深红色、棕色，而形状会由椭圆形斑点变为零碎形斑点。
雀斑：雀斑的形状不一，有针孔大小的点状，也有米粒大小的形状，颜色跟雀卵颜色相似，呈褐色或浅褐色，日晒和皮肤干燥会加重雀斑的颜色以及分布。
黄褐斑：一般表现为脸部的黄褐色或者深褐色的斑块或斑点，常常在脸上呈对称分布，有些也呈蝶形对称分布于脸颊两侧，因此又称为蝴蝶斑。
2、形成原因不同
晒斑：通常发生在夏季，是肌肤受到日照后造成损伤，从而在皮肤上形成零碎的小斑点。
雀斑：雀斑属于遗传性色斑，如果家里大人有雀斑家族史，那么小孩也很有可能会得雀斑，并且雀斑出现时间早，通常3-5岁时脸上就会出现。
黄褐斑：根据目前的研究与观察，紫外线暴露、导致荷尔蒙变化的状态(口服避孕药或怀孕)、化妆品及保养品的不当使用、遗传、情绪和压力、具有光毒性的药物、抗癫痫药物、甲状腺功能等因素都可能导致黄褐斑形成。
3、生长部位不同
晒斑：分布位置较广，只要是能够露在外面被阳光所照射的部位都有可能长晒斑，如面部、颈部、手臂、手背、大腿、背部等部位。
雀斑：通常分布在面部的两颊以及鼻梁位置，当然颈部和手臂等日晒位置有时也会长雀斑。
黄褐斑：常出现在额头、脸颊两侧、眼皮上、嘴唇、鼻子和下巴突起处。通常是「不规则状」、「两边对称」的「灰褐色」到「黄褐色」的斑点。
那么，我们在日常生活中到底该如何预防斑点呢?
1、平时注重皮肤的清洁
如果觉得脸脏脏的时候才去用脸部清洁用品洗脸，这样就太晚了~日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑!因此，皮肤清洁对斑点产生是很重要的。
建议：坚持每天早晚配合脸部清洁用品洗脸，使用具有深层清洁的洁面乳。
2、不要偏爱浓妆
化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。
肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
建议：能画淡妆当然是最好。如果一定要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分(特别是眼部和唇部的彩妆品)。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，才不会损害皮肤。
3、化妆后卸妆一定要彻底
很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。
建议：每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底。
4、不要过度依赖美白
现在的MM都爱美白，于是就“不顾一切”地使用美白产品，但是过分地美白会让我们的皮肤“吃不消”的，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样的皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更严重!
5、注重日常防晒
有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误的想法和做法!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦。
建议：外出的时候记得要带上具有抵御紫外线功能的太阳伞，或者戴帽子，防晒霜是在涂后至少20分钟后才会发挥功效滴~记得要提早涂防晒。
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