白癜风可以吃什么零食 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171125/5875609.html很多姑娘用很多化妆品祛斑、美白，钱花了不少，都没什么用。其实身体的暗沉、皮肤的斑点，主要是因为血瘀。养颜先活血，才是养颜的捷径。活血化瘀了，斑点、和暗沉都会烟消云散。为什么呢？因为我们体内的瘀血，会阻塞我们经脉的运行。不仅会影响美貌，更容易令百病丛生。很多子宫肌瘤的姑娘都是血瘀体质。罗大伦说血瘀：人有瘀血，百病丛生下面的内容来自罗大伦老师《阴阳一调百病消》。这本书很好，推荐感兴趣的朋友阅读。很多朋友说不想看太多字，我简化了一下原文，给大家分享一下学习笔记。1.什么是血瘀？血液不能正常流布，却病理性地停留在经脉之中，就变成了瘀血。血瘀在经脉里，气血运行会受阻，血瘀在经脉外，容易造成疼痛。2.血瘀是如何产生的？①受伤。跌打损伤之后，受伤的地方青一块、紫一块。②气滞。血液运行靠气来推动，如果气不推动，血液不再流动，那这个人就完了。肝气郁结的人容易血瘀。③气虚。气无力推动血液运行，④寒热。大家都知道热胀冷缩，寒会导致机体的收引，从而使血液流动缓慢此时就容易产生瘀血；热会烁灼血液，使得血液浓缩，血液的浓度一高，也容易造成瘀血。3.血瘀的人有什么症状？①疼痛：一般疼痛的地方固定不移，拒按，夜间疼痛加重。②肿块：瘀血会沉积在体内，导致肿块，肿块一般也固定不移。③出血：因为脉络瘀阻，血液会离经妄行，一般出血血色紫暗或有瘀血块。④体表症状：口唇紫暗，爪甲青紫，舌质紫暗。有瘀斑瘀点，肌肤甲错等。我们的身体，本来应该是气血调和、阴阳平衡的，但如果有了瘀血，往往就会造成气血失调，这就好比一条河道阻塞了，上边形成了堰塞湖，水多得不得了；而下边却干旱得大地龟裂。要想解决这种情况，只有疏通河道，才能使干旱的大地得到滋润。自古以来，医家都认为瘀血导致的多是怪症，很多病症都稀奇古怪的，有的时候是寒证，有的时候是热证，其实，这都是气血失和、阴阳不调的结果，只要瘀血一解除，气血调和了，所有的症状就会烟消云散。现代很多血液疾病、心脑血管疾病都是血瘀引起的。怎么祛除瘀血呢？方法简单，就是活血化瘀。清代名方：血府逐瘀汤！血瘀和肝郁的人都适合用！罗大伦老师详细讲过血府逐瘀汤，他很推荐这个方子，也是字很多，大家感兴趣可以去他博客上看，我简化了一下原文，给大家分享一下学习笔记。1.这个方子哪来的？这个方子是清代名医王清任的《医林改错》书里的，上海已故著名中医颜德馨特别推崇此方，说此方用处极大，几乎可以包打天下。2.这个方子适用于什么情况？书里说适用症状有19条，即：头痛、胸痛、胸不任物、胸任重物、天亮出汗、食自胸右下、心里热（名曰灯笼病）、暓（mào）闷、急躁、夜睡梦多、呃逆（俗名打咯忒）、饮水即呛、不眠、小儿夜啼、心跳心忙、夜不安、俗言肝气病、干呕、晚发一阵热。3.为什么可以改善这么多情况？因为这个方子的组成是：当归九克、生地九克、桃仁十二克、红花九克、枳壳六克、赤芍六克、柴胡三克、甘草三克、桔梗四点五克、川芎四点五克、牛膝九克。基本组成，是疏肝理气的四逆散，和活血养血的桃红四物汤组成的。他给加上了桔梗和牛膝，一升一降，调畅气机。4.谁适合用呢？罗大伦先生认为，此方的主治，是肝气不舒和瘀血。而这两个病因，会互为因果。在我们现在看来，肝气不舒引起的瘀血的情况比较多。现代人，情绪不佳者非常多，因此，由于肝气不舒导致的瘀血，多如牛毛。如果发现自己有瘀血，同时有肝气不舒的症状，就可以用。血瘀、肝郁养生用它：乳房操+子宫操！让你从底子开始变美，告别疼痛和色斑！吃药还是需要看医生的，不能瞎吃，请专业的人面诊斟酌。但血瘀、肝郁的人日常养生，可以用红花川穹油来做乳房操+子宫操，疏肝理气、活血暖身，让你的身体柔软暖和，饱满起来！这个红花川穹油是取自血府逐瘀汤的思路制作而成，药材没有那么重，更适合日常养生。活血化瘀，疏肝理气。先来说禁忌：不能经期用，月经量大的不用，孕妇忌用。日常养生用于按摩乳房和子宫最好！乳房疼痛不舒展是肝郁的缘故。痛经色斑子宫肌瘤则多是宫寒血瘀的缘故。这俩女孩子学会了，受益终生！1.乳房操：胸变大了，胸不疼了，心情更好，睡得好！因为人体有九条经脉经过乳房，有冲脉、肝经循行，内侧还有主精血的肾经，走乳房中间的胃经，走外侧的脾经、胆经，走外侧偏上的心包经和肺经。每天睡前，涂抹红花川芎油，做50~个乳房操，这些经脉的气血畅通了，能使乳房气血充盈，面色红润，心情都会更好的！胸可能会变大??视频很详细??适应于：
经前乳房胀痛
经期偏头痛
乳腺增生
哺乳期乳少
心情郁闷不舒
容易焦虑
睡眠不好
脸上长痘痘
黄褐斑
面色暗沉
胸闷
月经提前
禁忌：行经期、孕期不宜操作。出月子后坚持做操，可催乳、预防产后乳房下垂。2.暖宫操：告别痛经、色斑，腰瘦了，便便通畅！早晨醒来以后，涂点红花川芎油，坚持做李无忌大夫的暖宫操，不仅能把子宫温暖起来，也能促进肠蠕动。改善内分泌系统，又能促进排大便。坚持做，大姨妈好了，大便好了，皮肤也会很好的。红花川穹油，戳图直达??现在到处都是送日历的，但只有一本日历也太单薄了，我们特意组了超级实惠的零食、日用养生组合，送礼自用都很好！暖冬分享组清单如下??这里面的零食都是久经考验的，活法儿反馈最好吃的零食，九蒸九晒芝麻丸补肾乌发，陈皮山楂球消食化痰，南酸枣糕润燥养阴，腰果清香补肾，再来一本护生台历，这些都可以放进特别设计的吉星高照帆布袋中，送人送自己，愿来年吉星高照，平安顺利！没有人会拒绝补肾乌发的零食，这里面味道没有不好吃的，老少咸宜！原价.5，限时折扣￥戳图直接购买??预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇