李XX在参加今年单位体检中，肝胆B超报告示胆囊息肉样病变，范围6mm*4mm，拿到检查单那一刻，李XX顿时大惊失色，连忙拿着B超报告单询问医生。“医生，医生，胆囊息肉是什么疾病？严重吗？需要手术吗？不手术会癌变吗？”医生听完他几连问后，看看检查单，耐心地解释说：“不要惊慌，我一一为你解答”。
胆囊息肉其实就是胆囊腔内突出的一个“小豆豆”，呈球形或半圆形，多为良性。由于术前难以确诊病变性质故称“胆囊息肉样病变或胆囊隆起性病变”。
大多数人无症状，仅在体检行腹部超声时发现，在少部分有症状患者当中主要表现为上腹部的闷胀不舒服，一般不会有太严重现象。倘若胆囊息肉病变，并且位于胆囊颈部，就可能会影响胆囊排空，以致患者用餐后，右上腹部出现明显的绞痛感。并且一些合并有胆囊结石或者慢性胆囊炎的患者，腹部的疼痛会更加明显。
胆囊息肉的病因比较复杂，目前常见的原因有:1常见的胆固醇息肉，主要是胆汁中的脂质代谢异常，导致胆固醇析出，形成息肉。2.胆囊慢性炎症刺激，导致胆囊粘膜破坏，形成纤维疤痕增生。3.其它的原因还有胆管梗阻，长时间的胆汁淤积，浓缩胆汁刺激，胰液反流等。临床上发现下列人容易得胆囊息肉:1不吃早餐及很少吃早餐的人。2经常饮酒以及进食高脂和高胆固醇食物的人。3.生活及工作压力比较大，经常出现烦躁，易怒等不良情绪，以及经常熬夜和生活不规律的人。
李XX目前可做的是定期随访，如有明显症状者，严重影响日常生活，（排除精神因素或其他消化道疾病），可遵医嘱行手术治疗。无症状者，以下情况需手术：1.息肉直径超过1cm;2.息肉逐渐增大；3.单发病变且基底部宽大；4合并胆囊结石或胆囊壁增厚，特别是年龄超过50岁患者。
随着B超和彩超技术的广泛普及,胆囊息肉的诊断率也越来越高。当检出胆囊息肉时,大家的问题都很多,胆囊息肉日常生活护理中要注意些什么呢?包括以下两个方面：
一、饮食需规律，吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要；多吃富含维生素的新鲜水果、粗纤维等食物；应避免进食高胆固醇类食品，如蛋黄、肥肉、无鳞鱼类、动物内脏等食品。不吃早餐、暴饮暴食、喜食动物内脏、脂肪含量高的人群发生胆囊息肉的风险高。胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉。在日常生活中一定要多喝水，每天至少要喝毫升以上，多喝水能有效稀释胆汁的浓度。
二、生活指导：避免出现一些焦虑、忧郁和暴怒的现象，防止中枢神经调节机制紊乱，进而影响到胆管代偿功能的运行。同时，也要坚持进行身体锻炼，如散步、广播体操等运动，从而有效提高患者自身胆囊肌肉的收缩力防止胆汁在胆囊内淤积。流通气血，增强体质，避免出现长时间的坐卧不活动现象。在锻炼的过程当中也要注意劳逸结合，不能太过于劳累。
综上所述，胆囊息肉是一种比较常见的消化道疾病，并且经常与胆囊炎一起存在，只有在日常生活中保持良好的生活习惯，积极参加体育锻炼才能有效地预防胆囊息肉。
胆囊息肉虽来的悄无声息，背后却是汹涌澎湃，需警惕“癌变”！积极预防，定期复查，可确定是否手术治疗和手术时机；严格控制油腻饮食，若出现腹痛、发热和皮肤发黄，应及时就诊。早发现、早治疗，实时监控胆囊息肉，跟癌变说“拜拜”！
医院护理部
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