随着年龄的增长，人们会慢慢发现我们的身体也在变化。事实上，不仅我们体内的一些器官和功能发生了变化，而且我们的外表也发生了许多可见的变化。特别是对很多岁的女性来说，她们会发现自己的皮肤正在慢慢变松，脸上有很多皱纹，不用笑就可以看到。他们的皮肤上可能有很多色斑。整个变化会让他们感觉自己的皮肤状况比以前糟糕得多。
特别是对许多老年人来说，我们会发现他们患上越来越多的高血压和高血脂。因此，作为老年人，他们已经开始了漫长的养生之路，但养生的方式和方法也需要注意。我们应该从根本上解决问题，这样问题才容易解决。事实上，这些问题的本质主要是由于我们的血液，正是因为血管里面的血液经过长时间的沉淀和积累，从而会产生许多血液垃圾，我们只有清理了这些垃圾之后，才能够让我们的血液重新活动起来，那么血液垃圾的“天敌”究竟是什么呢
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