如何有效的淡化色斑？
斑的潜伏期是七年，当它长出来已经长达八年了，而且皮肤表面上看到的
当然，斑非一日形成，祛斑也非今做明消!想在短时间达到祛斑的效果是不健康不科学的，无知的消费等于浪费。
2.不胡乱使用不合格化妆品或护肤品最好购买的时候查一下是否有国家药监局备案。3.做到生活规律，不熬夜，要加强锻炼，促进机体新陈代谢，有利于代谢废物排出。
色斑形成的原因身体内分泌色素代谢和与身体内分泌有很大的关系如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮脂功能减退等情况时，皮肤就会比较黑，有的女性由于卵巢功能失调生理周期絮乱，会出现脸部色素沉着，在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。精神压力部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色银基迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。