黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，频繁暴露于紫外线下风险更高。
①颜色:一般呈淡褐色至深褐色
②分部:对称分布于面部，以颧、颊、鼻及前额为主
③形状:蝶状、片状形态，大小不一，边缘清晰
黄褐斑与家族遗传、紫外线、内分泌失调以及激素水平变化等有关。
那黄褐斑是如何形成的？
1.没有做好防晒措施
紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑色素细胞增殖和活性增强，使黑色素合成加速，引起面部色素沉着
▲TIPS:减少出门晒太阳，或加强防晒，如涂防晒霜、撑遮阳伞等
2.不健康的日常生活作息
抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成
▲TIPS:少抽烟喝酒，少熬夜保持充足的睡眠
3.心理压力过大
长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会加快活跃，黄褐斑就越长越多
▲TIPS:选择有效的减压措施，保持心情舒畅，避免焦虑忧电
4.怀孕
女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，又称“妊娠斑”
▲TIPS:妊娠引发的黄褐斑大多在产后会渐渐消退
5.内分泌失调
大多数女性患生殖系统疾病，如月经不调、痛经、不孕症等均可造成黄褐斑，这类疾病主要由内分泌失调引起，另外慢性胃肠疾病、肝病等也可引发黄褐斑班
▲TIPS:积极治疗原发病
6.长期服用某些药物
氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生，具体的机制尚不清楚。另外，口服避孕药者也容易发生黄褐斑
遇到黄褐斑该怎么办呢？
1.使用淡斑产品
坚持使用安全的淡化色斑产品，禁用剥脱型产品
建议成分:光果甘草、传明酸、烟酰胺等
2.修复屏障
使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品，增强皮肤耐受性,促进皮肤屏障修复
3.严格防晒
日光照射是黄褐斑发生的主要因素，防晒是所有黄褐斑的基础治疗，也是其他治疗必须配合的重要措施
4.调整生活方式
根据成因调整个人习惯，医院诊断是因疾病所致;避免诱发因素，调整心境，缓解紧张焦虑;规律而适宜的饮食;正确选择和使用化妆品。